Swanson
Swanson Sulforaphane z brokolice 400 mcg - 60 veggie kapslí
€6.19Jednotková cena /Není k dispoziciSwanson
Swanson Plné spektrum ostropestřce mariánského 500 mg - 100 kapslí
€4.59Jednotková cena /Není k dispoziciNow Foods
Now Foods Slunečnicový lecitin 1200 mg - 200 kapslí
€19.19Jednotková cena /Není k dispoziciIhrlich Krauter
Ihrlich Krauter Maria Treben Švédská bylinná směs - 90,2 g
€7.99Jednotková cena€8.86 / 100gNení k dispoziciHaya Labs
Haya Labs Acetyl L-karnitin 1000 mg - 100 kapslí
€11.19Jednotková cena /Není k dispoziciPuritan's Pride
Puritan's Pride Extrakt z ostropestřce mariánského 1000 mg - 180 měkkých gelů
€15.39Jednotková cena /Není k dispoziciNatures's Way
Natures's Way Chlorofresh ® Tekutý chlorofyl - 480 ml
€20.09Jednotková cena€42.46 / lNení k dispoziciDoctor Life
Doctor Life Candida Support Special - 120 kapslí
€20.69Jednotková cena /Není k dispoziciAura Herbals
Aura Herbals Chlorofyl z moruše bílé, Kapky - 30 ml
€9.39Jednotková cena€3.13 / 10mlNení k dispozici
Hlavním cílem detoxikace organismu je zbavit se těžkých kovů a dalších toxinů, které vznikají jako vedlejší produkty metabolismu. Pro detoxikaci je nezbytná zdravá strava s vysokým obsahem vlákniny, čerstvé produkty, neperlivá minerální voda a bylinné nálevy. Dobře provedená detoxikace zvyšuje výkonnost jednotlivých systémů v lidském těle a doplňuje vitalitu a pohodu.
Jak si dobře zorganizovat očistu těla?
Tělo je možné pročistit správnou stravou a cvičením. Při detoxikaci konzumujeme pouze vařené a syrové ovoce a zeleninu, obilné výrobky a nízkokalorické mléčné výrobky, protože když se tělo nemusí soustředit na trávení vydatných a těžkých jídel, může se soustředit na vylučování nečistot. Zásadní je také přijímat dostatek tekutin, nejlépe ve formě vody, zeleného čaje nebo bylinných čajů. Při očistě organismu se také doporučuje aktivita, zejména intenzivní cvičení, které způsobuje silné pocení. Detoxikaci pomůže také kartáčování pokožky před koupelí, protože zvyšuje krevní a lymfatický oběh. Očistec, ostropestřec mariánský, divoké řasy, chlorella a spirulina jsou příklady produktů, které napomáhají vylučování toxinů a tento proces urychlí.
Jaké výsledky přináší detoxikace organismu od škodlivin?
Mnoho jedinců si čistí tělo, aby rychleji zhubli. Je to způsobeno tím, že redukční dieta, strava bohatá na vlákninu nebo hladovka používaná k detoxikaci organismu způsobuje rychlou ztrátu přebytečné vody a snížení množství tělesného tuku, zejména v oblasti břicha. Navíc tělo, které bylo detoxikováno od toxinů, ztrácí nadváhu mnohem rychleji než tělo, které bylo otráveno. Regenerace jater a odstranění příznaků, jako jsou bolesti hlavy, otoky, ospalost, únava nebo apatie, jsou daleko významnějšími účinky detoxikace. Člověk se po očistě těla cítí lehký, zdravý a plný energie, což zvyšuje jeho motivaci k činnosti.
Okamžité a znatelné výsledky očisty těla povzbuzují lidi k opakování detoxikačního procesu a udržování výsledků. Je důležité mít na paměti, že návrat k běžné činnosti by měl probíhat postupně, aby se tělo mohlo přeučit na své předchozí stravovací návyky. Pokračujte v konzumaci lehčí, zdravější stravy a pravidelně popíjejte nálevy z bylin, které podporují detoxikaci, jako je kopřiva nebo čistec.