Swanson
Swanson Plné spektrum kořene pampelišky 515 mg - 60 kapslí
€5.69Jednotková cena /Není k dispoziciNow Foods
Now Foods Kořen pampelišky 500 mg - 100 veg. kapslí
€8.39Jednotková cena /Není k dispoziciMedica Herbs
Medica Herbs Ostropestřec artyčokový, pampeliška 540 mg - 60 kapslí
€5.19Jednotková cena /Není k dispozici
Někteří lidé považují pampelišky za zbytečný plevel. Přesto má tato rostlina mnoho léčivých účinků, takže zdání klame. Zmírňuje zácpu a plynatost tím, že pomáhá trávicímu a zažívacímu systému v jejich normální činnosti. Navíc má regenerační účinky, které urychlují hojení ran. Léčí nachlazení, protože má příznivý vliv na horní cesty dýchací.
Co je to pampeliška?
Pupava patří do čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae) vytrvalých rostlin. Kvete brzy na jaře a zdaleka jsou vidět její žluté květy. Stonek má uprostřed výraznou bílou hořkou šťávu. V Polsku a mnoha dalších středoevropských národech je pampeliška velmi rozšířenou rostlinou.
Kořeny, listy a květy rostliny obsahují nejvíce chutných živin. Kdysi hrála významnou roli v alternativní medicíně. Obsahuje prvky jako:
- vitamíny C, A, D, E,
- železo,
- křemík,
- draslík,
- vápník,
- hořčík,
- flavonoidy
Pampeliška - vlastnosti a účinky
Pampeliška ovlivňuje tvorbu žaludeční šťávy a žluči. Pomáhá tělu zbavovat se nečistot a čistí játra. Má močopudné vlastnosti a zvyšuje výkonnost ledvin. Často se používá jako doplněk při snižování hmotnosti, protože zvyšuje metabolismus a usnadňuje hubnutí.
Podle několika recenzí pampeliška pomáhá rozpouštět žlučníkové kameny. Používá se k léčbě revmatoidní artritidy a zmírňuje příznaky spojené se záněty.
K čemu pampeliška pomáhá - použití
Ti, kdo mají problémy s trávením, mohou užívat doplňky stravy obsahující tuto bylinu. Zmírňuje zažívací potíže a nabízí úlevu při plynatosti, nevolnosti a zácpě. Kořen se používá při cukrovce, protože dokáže snížit hladinu glukózy v krvi.
Při nachlazení a chřipce se příležitostně využívá protizánětlivý účinek. Pampelišky poskytují sloučeniny, které zmírňují potíže a čistí horní cesty dýchací. Drobná poranění mohou těžit ze stejných vlastností. Květy se mohou vyluhovat, aby se zmírnily nepříjemné pocity a urychlila se regenerace, která léčí organismus.
Pampeliška - pozologie
Pampeliška by se měla používat pouze v souladu s pokyny výrobce. Způsob podání určuje správnou denní dávku. Doporučuje se neužívat více než 8-10 cm3 tekuté formy rostliny každý den. Specifikace pro pevné formy produktu se mezitím pohybují mezi 10 a 12 g.
Nežádoucí účinky a kontraindikace pampelišky
V některých případech může pampeliška způsobit nežádoucí účinky, jako je horečka, dušnost a vyrážka. Nejčastěji však dochází pouze k poruchám trávicího systému.
Kontraindikace užívání přípravků jsou následující:
- přecitlivělost,
- intestinální onemocnění,
- žaludeční a dvanácterníkové vředy,
- zánět žlučových cest
Zvláštní pozornost by měly věnovat také těhotné a kojící ženy. V případě chronických onemocnění se poraďte se svým lékařem.