Přejít na obsah
  • Česko (CZK Kč)
Medpak
Přihlásit se Taška
Jídelní lístek
  • Vitamíny & Doplňky
    • Vitamíny & Doplňky
    • Aminokyseliny
      • L-Arginin
      • L-Karnitin
      • L-Karnozin
      • L-Citrulin
      • L-Glutation
      • L-Glutamin
      • L-Lyzin
      • L-Prolin
      • L-Theanin
      • L-Tryptofan
      • L-Tyrozin
      • N-Acetyl cystein (NAC)
      • Přejít na Aminokyseliny
    • Antioxidanty
      • Kyselina alfa-lipoová
      • Astaxantin
      • Koenzym Q10 (CoQ10)
      • Lutein a zeaxantin
      • Kvercetin
      • Resveratrol
      • Přejít na Antioxidanty
    • Zdravotní témata
      • Mozek a kognice
      • Kosti, klouby a chrupavky
      • Kardiovaskulární systém
      • Detoxikace a čištění
      • Trávicí systém
      • Energie
      • Oči a zrak
      • Vlasy, pokožka a nehty
      • Imunitní systém
      • Ledviny a močový systém
      • Dýchací systém
      • Sexuální zdraví
      • Spánek
      • Hubnutí
      • Dětské zdraví
      • Mužské zdraví
      • Ženské zdraví
      • Přejít na Zdravotní témata
    • Byliny
      • Ashwagandha
      • Bacopa
      • Berberin
      • Kaskara sagrada
      • Kočičí dráp (Una de Gato)
      • Kurkumin a kurkuma
      • Pampeliškový kořen
      • Ďáblův dráp
      • Echinacea
      • Česnek
      • Ginkgo Biloba
      • Gotu Kola
      • Oregano
      • Maca
      • Pau D'Arco
      • Serenoa plazivá
      • Červený jetel
      • Rhodiola
      • Tribulus
      • Přejít na Byliny
    • Minerály
      • Chrom
      • Vápník
      • Jód
      • Železo
      • Hořčík
      • Draslík
      • Selen
      • Křemík
      • Zinek
      • Přejít na Minerály
    • Vitamíny
      • Vitamín A
      • Vitamín B
      • Vitamín C
      • Vitamín D
      • Vitamín E
      • Vitamín K
      • Multivitamíny
      • Přejít na Vitamíny
    • Ostatní
      • Kolagen
      • Rybí olej a omega kyseliny (EPA DHA)
      • Zelené potraviny a superpotraviny
      • Melatonin
      • Probiotika
      • Přejít na Ostatní
  • Sport
    • Sport
    • Sacharidy
      • Carbo
      • Energetické gely
      • Izotické nápoje
      • Přejít na Sacharidy
    • Kreatin
      • Kreatinmalát
      • Kreatinmonohydrát
      • Ostatní kreatiny
      • Přejít na Kreatin
    • Spalovače tuků
    • Zdravá strava
    • Před-tréninková výživa
      • Před-tréninková stimulancia
      • Před-tréninková pumpa
      • Před-tréninková shot
      • Stimulancia
      • Přejít na Před-tréninková výživa
    • Proteinové prášky
      • Kasein
      • Rostlinné proteiny
      • Směsi syrovátkových proteinů
      • Koncentrát syrovátkového proteinu (WPC)
      • Izolát syrovátkového proteinu (WPI)
      • Přejít na Proteinové prášky
    • Regenerace
    • Posilovače testosteronu
    • Hmotnostní gainerové doplňky
      • Gainerové doplňky
      • BULK Nutrients
      • Přejít na Hmotnostní gainerové doplňky
  • Krása
    • Krása
    • Koupel a sprcha
      • Koupelnové doplňky
      • Koupelové bomby a soli
      • Tělové peelingy
      • Sprchové gely
      • Mýdla
      • Přejít na Koupel a sprcha
    • Tělová kosmetika
      • Deodoranty a antiperspiranty
      • Tělová mléka, másla, krémy a oleje
      • Přejít na Tělová kosmetika
    • Pleťová kosmetika
      • Oční krémy
      • Pleťové krémy
      • Pleťové kyseliny, oleje a séra
      • Čištění pleti
      • Hydrolaty, spreje a tonika
      • Péče o rty
      • Masky a jíly
      • Přejít na Pleťová kosmetika
    • Ruce a nohy
      • Léčba kuřích ok, mozolů a vbočených palců
      • Péče o nohy
      • Péče o ruce
      • Přejít na Ruce a nohy
    • Vlasová kosmetika
      • Kondicionéry
      • Barvení vlasů
      • Vlasové masky
      • Vlasové oleje, séra a spreje
      • Šampony
      • Přejít na Vlasová kosmetika
    • Intimní hygiena
      • Gely a mýdla
      • Vložky, slipové vložky, tampony
      • Přejít na Intimní hygiena
    • Péče o ústa
      • Ústní vody
      • Zubní pasty
      • Přejít na Péče o ústa
    • Ochrana proti slunci
      • Přípravky po opalování
      • Opalovací krémy a mléka
      • Přejít na Ochrana proti slunci
  • Makeup
    • Makeup
    • Oční make-up
      • Oční stíny
      • Řasenky
      • Přejít na Oční make-up
    • Pleťový make-up
      • Korektory a make-upové základy
      • Make-upové báze a fixátory
      • Pudry a fixační spreje
      • Přejít na Pleťový make-up
    • Rtěnky a lesky na rty
      • Lesky na rty
      • Rtěnky a pomády
      • Přejít na Rtěnky a lesky na rty
    • Make-upové doplňky
  • Dítě
    • Dítě
    • Dětské zdraví
    • Dětská hygiena
    • Dětská výživa
    • Krmení dětí
      • Savičky na lahvičky
      • Lahvičky
      • Hrníčky
      • Doplňky pro krmení
      • Skladování jídla
      • Přejít na Krmení dětí
    • Dudlíky
  • Matka
    • Matka
    • Plánování a testy
    • Péče v těhotenství
      • Péče o pokožku a tělo
      • Zdraví v těhotenství
      • Přejít na Péče v těhotenství
    • Kojení
    • Poporodní péče a rekonvalescence
  • Domov
    • Domov
    • Aromaterapie
      • Svíčky
      • Difuzéry a nebulizéry
      • Sety éterických olejů
      • Jednotlivé éterické oleje
      • Vonné oleje
      • Vonné tyčinky
      • Přejít na Aromaterapie
    • Ochrana sluchu
      • Sluchátka proti hluku
      • Doplňky pro špunty do uší
      • Špunty do uší
      • Přejít na Ochrana sluchu
    • Péče o domácnost a úklid
      • Čisticí prostředky do koupelny
      • Eco Zone 🍃
      • Čisticí prostředky do kuchyně
      • Prací prostředky
      • Univerzální čisticí prostředky
      • Neutralizátory pachů
      • Přejít na Péče o domácnost a úklid
    • Ochrana proti hmyzu a klíšťatům
      • Péče po bodnutí
      • Elektronické repelenty proti klíšťatům
      • Repelenty proti hmyzu
      • Přejít na Ochrana proti hmyzu a klíšťatům
    • Domácí zvířata
      • Doplňky pro zvířata
      • Krmivo a pamlsky pro zvířata
      • Péče a hygiena zvířat
      • Doplňky stravy pro zvířata
      • Ochrana proti klíšťatům a blechám
      • Přejít na Domácí zvířata
    • Saunové doplňky
      • Saunové éterické oleje
      • Saunové sety
      • Saunové nástroje a vybavení
      • Přejít na Saunové doplňky
    • Filtrace vody a láhve
      • Láhve na vodu
      • Filtry na vodu
      • Přejít na Filtrace vody a láhve
  • Zdraví
    • Zdraví
    • Chemické reagenty
    • První pomoc
    • Potraviny
      • Nápoje
      • Káva a čaj
      • Dezertní omáčky
      • Energetické tyčinky a nápoje
      • Vločky, müsli a otruby
      • Byliny, koření a ochucovadla
      • Džemy, medy a pomazánky
      • Šťávy a smoothie
      • Těstoviny, rýže a kroupy
      • Náhražky cukru
      • Sladké a slané pochutiny
      • Přejít na Potraviny
    • Sex a antikoncepce
      • Kondomy
      • Lubrikační gely a licky
      • Sexuální pomůcky
      • Přejít na Sex a antikoncepce
  • Značky
    • Značky
    • Naše značky
      • Atlantic Treat
      • Bilovit
      • Vitaler's
      • Wellbear
      • Zobrazit vše
    • Top značky
      • Himalaya
      • Life Extension
      • Missha
      • Now Foods
      • OstroVit
      • Solgar
      • Swanson
    • Nové značky
      • Helpa
      • IODICA WORLD
      • L'Oréal Paris
      • Pharma Dot
      • Pure Lab
      • ROM&ND
      • The Face Shop
  • Speciální nabídky
  • 💐 Den matek
  1. Home
  2. Vitamíny a doplňky stravy
  3. Draslík
  4. Draslík

Draslík

(33 produktů)
  • Nejprodávanější
  • Abecedně, A–Z
  • Abecedně, Z–A
  • Cena vzestupně
  • Cena sestupně
  • Datum od nejstaršího
  • Datum od nejnovějšího
Zobrazit jako

FiltryFiltrovat a třídit

Použité filtry
Vymazat vše
Seřazeno podle
Kategorie
Průhledná
Dostupnost
Průhledná
Značka
Průhledná
Formulář výrobku
Průhledná
Balení Množství
Průhledná
Pohlaví
Průhledná
Životní etapa
Průhledná
Specializace
Průhledná
Tlačítko
Průhledná
  • Formeds Bicaps Potassium - 60 Capsules

    Formeds

    Formeds Bicaps Potassium - 60 kapslí

    Běžná cena 168,19 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Ostrovit Potassium - 90 Tablets

    Ostrovit

    Ostrovit Draslík - 90 tablet

    Běžná cena 107,69 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Vitaler's ZMA Mg 240 mg + Zn 15 mg + B6 10 mg - 120 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's ZMA Mg 240 mg + Zn 15 mg + B6 10 mg - 120 kapslí

    Běžná cena 194,29 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Swanson Potassium Citrate 99 mg - 120 Capsules

    Swanson

    Swanson Citrát draselný 99 mg - 120 kapslí

    Běžná cena 141,79 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Aliness Potassium Citrate 300 mg - 100 Tablets

    Aliness

    Aliness Citrát draselný 300 mg - 100 tablet

    Běžná cena 173,29 Kč
    Jednotková cena1,73 Kč / item
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Ostrovit Electrolytes, orange - 20 Tablets
    Vyprodáno

    Ostrovit

    Ostrovit Elektrolyty, oranžová - 20 tablet

    Běžná cena 52,29 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • MyVita Potassium (Potassium Citrate) - 500 g

    MyVita

    MyVita Citrát draselný (Citrát draselný) - 500 g

    Běžná cena 302,19 Kč
    Jednotková cena604,38 Kč / kg
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Vitaler's Magnesium 100 mg + Potassium 150 mg + Vitamin B6 10 mg - 120 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's Hořčík 100 mg + draslík 150 mg + vitamin B6 10 mg - 120 kapslí

    Běžná cena 291,69 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Vitaler's Potassium Citrate 380 mg - 120 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's Citrát draselný 380 mg - 120 kapslí

    Běžná cena 223,29 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Vitaler's Potassium Citrate 380 mg - 60 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's Citrát draselný 380 mg - 60 kapslí

    Běžná cena 131,19 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Ostrovit Potassium Citrate, Lemon-Lime - 200 g

    Ostrovit

    Ostrovit Citrát draselný, Citron-limeta - 200 g

    Běžná cena 147,19 Kč
    Jednotková cena73,60 Kč / 100g
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Now Foods Potassium Citrate 99 mg - 180 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods Citrát draselný 99 mg - 180 veg. kapslí

    Běžná cena 265,29 Kč
    Jednotková cena1,47 Kč / item
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Vitaler's Magnesium 100 mg + Potassium 150 mg + Vitamin B6 10 mg - 60 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's Hořčík 100 mg + draslík 150 mg + vitamin B6 10 mg - 60 kapslí

    Běžná cena 183,79 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Protego Shrinkage - 60 tablets

    Salvum

    Protego Smršťování - 60 tablet

    Běžná cena 73,29 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Ostrovit Magnesium + Potassium, Grapefruit - 20 Tablets

    Ostrovit

    Ostrovit Hořčík + draslík, Grapefruit - 20 tablet

    Běžná cena 70,79 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Medverita Potassium 300 mg - 120 Capsules

    Medverita

    Medverita Draslík 300 mg - 120 kapslí

    Běžná cena 120,69 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Protego Electrolytes + Probiotics - 20 Effervescent Tablets

    Salvum

    Protego Elektrolyty + probiotika - 20 šumivých tablet

    Běžná cena 81,29 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Swanson Mineral Citrate Complex - 60 Capsules

    Swanson

    Swanson Minerální citrátový komplex - 60 kapslí

    Běžná cena 131,19 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Progress Labs Magnesium + Potassium + Vitamin B6 - 120 Capsules

    Progress Labs

    Progress Labs Hořčík + draslík + vitamin B6 - 120 kapslí

    Běžná cena 191,69 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Solgar Potassium Gluconate - 100 Tablets
    Vyprodáno

    Solgar

    Solgar Glukonát draselný - 100 tablet

    Běžná cena 273,19 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • PowerBar Electrolytes No Sugar, Mango-Passion Fruit - 10 Effervescent Tablets
    Vyprodáno

    PowerBar

    PowerBar Electrolytes No Sugar, Mango-Passion Fruit - 10 šumivých tablet

    Běžná cena 123,29 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Pharmovit Potassium + Magnesium + B6 - 120 Capsules

    Pharmovit

    Pharmovit Draslík + hořčík + B6 - 120 kapslí

    Běžná cena 341,69 Kč
    Jednotková cena2,85 Kč / item
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Progress Labs Potassium Citrate 350 mg - 120 Capsules

    Progress Labs

    Progress Labs Citrát draselný 350 mg - 120 kapslí

    Běžná cena 204,79 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Swanson Potassium Gluconate 99 mg - 250 Capsules

    Swanson

    Swanson Glukonát draselný 99 mg - 250 kapslí

    Běžná cena 657,19 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Předchozí
  • Stránka 1 / 2
  • 1
  • 2
  • další

Draslík:

Draslík je klíčovým minerálem nezbytným pro optimální fungování všech biologických jednotek v lidském těle. Jeho hlavní úlohou je udržovat stabilní rovnováhu elektrolytů a regulovat rovnováhu kyselých a zásaditých látek. Tento minerál významně ovlivňuje různé fyziologické systémy a orgány. Nedostatek i nadbytek draslíku však může vést k nepříznivým zdravotním následkům, a proto je pro celkové zdraví nezbytné udržovat jeho odpovídající hladinu.

Porozumění roli draslíku v těle

Draslík je stopový minerál, který se nachází převážně v buňkách, a tvoří až 98% celkové přítomnosti tohoto minerálu v těle. Jeho distribuce je především ve svalech, a zbývajících 20% je rozptýleno v červených krvinkách, kostech, a játrech. Jako elektrolyt, vykazuje draslík vysokou reaktivitu, když v kombinaci s vodou, vytváří kladně nabité ionty, které vedou impulzy v celém těle. Tato vlastnost je klíčová pro mnoho základních fyziologických procesů.

Mezi klíčové funkce draslíku patří:

  • Regulace hladiny vody v buňkách
  • Vyrovnávání působení sodíku mimo buňky
  • Udržování rovnováhy tekutin pro celkové zdraví

Mnohostranné účinky draslíku na tělesné funkce

Vliv draslíku zasahuje do různých aspektů lidské fyziologie. Odborníci zdůrazňují jeho význam pro:

  • Podpora akčních potenciálů v nervové a svalové tkáni
  • Regulace sekrece a kontroly hormonů
  • Udržování rovnováhy pH
  • Kontrola systémového krevního tlaku
  • Podpora cévního tonu
  • Regulace metabolismu glukózy a inzulínu
  • Řízení motility trávicího traktu

Výzkum ukázal, že zvýšení denního příjmu draslíku je spojeno s nižším rizikem mrtvice a může pomoci předcházet ledvinové kameny. Strava bohatá na draslík je prospěšná zejména pro starší dospělé, pomáhá udržovat přiměřenou svalovou hmotu.

Zdroje draslíku v potravě

Zajištění dostatečného příjmu draslíku stravou je zásadní. Mezi bohaté zdroje draslíku patří např:

  • Ovoce: pomeranče, grapefruity, banány, kiwi
  • Zelenina: brambory, špenát, petržel, brokolice, okurky, cukety, mrkev
  • Ryby: tuňák, halibut, treska, pstruh
  • Ořechy: Zejména mandle a pistácie
  • Maso: včetně hovězího a vepřového
  • Celozrnné výrobky

Je důležité si uvědomit, že nejlepším zdrojem draslíku jsou čerstvé produkty, protože tepelná úprava může způsobit ztrátu až 60% původního obsahu draslíku.

Udržování přiměřené hladiny draslíku

Odborníci zdůrazňují, že udržování správné hladiny draslíku je pro homeostázu organismu klíčové. Nedostatek i nadbytek může způsobit nežádoucí účinky, potenciálně vyžadující lékařský zásah. Pochopení příznaků a symptomů nerovnováhy je zásadní pro prevenci zdravotních rizik.

Hyperkalémie:

Hyperkalémie vzniká, když je v těle nadměrné množství draslíku. I když je vzácná, může postihnout jedince se špatnou funkcí ledvin nebo s onemocněním močových a pohlavních cest. Mezi příznaky může patřit abnormální srdeční činnost nebo nevolnost, ale u některých lidí se nemusí projevit žádné nápadné příznaky. Při podezření na hyperkalémii, je nutné okamžité přerušení užívání doplňků stravy s draslíkem a konzultace s lékařem.

Hypokalémie: Rozpoznání nedostatku draslíku

K nedostatku draslíku, nebo hypokalémii, obvykle dochází, když tělo náhle ztratí značné množství tohoto minerálu. Mezi běžné příčiny patří zvracení, průjem, nebo intenzivní fyzická námaha, která vede k výrazným ztrátám vody. Zatímco mírná hypokalémie může vyvolat mírné příznaky, závažné případy mohou vést k vážným zdravotním problémům.

Mezi příznaky nedostatku draslíku mohou patřit:

  • Svalová slabost a/nebo křeče
  • Dočasná střevní neprůchodnost
  • Únava a apatie
  • Snížená reflexní reakce

V závažných případech se, mohou příznaky stupňovat až k:

  • Problémy s dýcháním
  • Změny srdečního rytmu
  • Ochrnutí svalů

Závěr: Udržování správné hladiny draslíku je zásadní pro celkové zdraví a pohodu. Pochopením jeho role v těle, a rozpoznáním bohatých zdrojů v potravě, a uvědoměním si příznaků nerovnováhy, můžete podniknout aktivní kroky k zajištění optimální hladiny draslíku. Pamatujte, že nedostatek draslíku sice může být životu nebezpečný, ale lze mu poměrně snadno předcházet vyváženou stravou a v případě potřeby, vhodnou suplementací.

Pokud vás znepokojuje hladina draslíku nebo zvažujete jeho doplnění, poraďte se s odborníkem, který určí nejlepší přístup pro vaše individuální potřeby. Prozkoumejte naši nabídku vysoce kvalitních doplňků stravy s draslíkem u společnosti Medpak, které podpoří vaše celkové zdraví a pohodu.

Zpět na začátek

Objevte Medpak - důvěryhodnou destinaci pro prémiové produkty pro zdraví a wellness. Nabízíme pečlivě vybrané doplňky stravy, fitness doplňky a kosmetiku, které zajišťují nejvyšší kvalitu a péči o vaši pohodu.

  • Facebook
  • Instagram

Informace

  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Reklamační řád
  • Všeobecné obchodní podmínky

Zákaznický servis

  • O nás
  • Informace o platbě
  • Informace o dopravě
  • Vrácení a reklamace
  • Tiráž
  • Blog
  • Náš velkoobchodní web
  • Kontakt
Platební metody jsou přijímány
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa
  • Česko (CZK Kč)

© 2025 Medpak.

Vyberte možnosti

Položka přidána do košíku.

Prohlédnout košík