Přejít na obsah
  • Česko (CZK Kč)
Medpak
Přihlásit se Taška
Jídelní lístek
  • Vitamíny & Doplňky
    • Vitamíny & Doplňky
    • Aminokyseliny
      • L-Arginin
      • L-Carnitine
      • L-Karnosin
      • L-Citrulin
      • L-Glutathion
      • L-Glutamin
      • L-Lysin
      • L-Prolin
      • L-Theanin
      • L-Tryptofan
      • L-Tyrosin
      • N-acetylcystein (NAC)
      • Přejít na Aminokyseliny
    • Antioxidanty
      • Kyselina alfa-lipoová
      • Astaxanthin
      • Koenzym Q10 (CoQ10)
      • Lutein & Zeaxantin
      • Kvercetin
      • Resveratrol
      • Přejít na Antioxidanty
    • Zdravotní Témata
      • Mozek & Kognitivní funkce
      • Kosti, Klouby & Chrupavky
      • Kardiovaskulární
      • Detoxikace & očista
      • Trávicí systém
      • Energie
      • Oko & zrak
      • Vlasy, kůže & nehty
      • Imunitní systém
      • Ledviny & močový systém
      • Dýchací soustava
      • Sexuální zdraví
      • Spánek
      • Hubnutí
      • Zdraví dětí
      • Zdraví mužů
      • Zdraví žen
      • Přejít na Zdravotní Témata
    • Bylinky
      • Ashwagandha
      • Bacopa
      • Berberin
      • Cascara Sagrada
      • Kočičí dráp (Uña de Gato)
      • Kurkumin & kurkuma
      • Kořen pampelišky
      • Ďáblův dráp
      • Echinacea
      • Česnek
      • Ginkgo biloba
      • Gotu Kola
      • Oregano
      • Maca
      • Pau D'Arco
      • Saw Palmetto
      • Červený jetel
      • Rhodiola
      • Tribulus
      • Přejít na Bylinky
    • Minerály
      • Chrom
      • Vápník
      • Jód
      • Železná
      • Hořčík
      • Draslík
      • Selen
      • Křemelina
      • Zinc
      • Přejít na Minerály
    • Vitamíny
      • Vitamin A
      • Vitamin B
      • Vitamin C
      • Vitamin D
      • Vitamin E
      • Vitamin K
      • Multivitamíny
      • Přejít na Vitamíny
    • Další
      • Kolagen
      • Rybí olej & omegy (EPA DHA)
      • Zelené & Superpotraviny
      • Melatonin
      • Probiotika
      • Přejít na Další
  • Sport
    • Sport
    • Sacharidy
      • Carbo
      • Energetické gely
      • Izotonické nápoje
      • Přejít na Sacharidy
    • Kreatin
      • Kreatin malát
      • Kreatin monohydrát
      • Ostatní kreatiny
      • Přejít na Kreatin
    • Spalovače tuků
    • Zdravá výživa
    • Před tréninkem
      • Stimulanty před tréninkem
      • Předtréninková pumpa
      • Záběry před tréninkem
      • Stimulanty
      • Přejít na Před tréninkem
    • Proteinové prášky
      • Kasein
      • Rostlinné bílkoviny
      • Směsi syrovátkových bílkovin
      • Syrovátkový proteinový koncentrát (WPC)
      • Izolát syrovátkové bílkoviny (WPI)
      • Přejít na Proteinové prášky
    • Regenerace
    • Testosteron Boosters
    • Přípravky na zvýšení hmotnosti
      • Ziskovky
      • Velkoobjemové živiny
      • Přejít na Přípravky na zvýšení hmotnosti
  • Krása
    • Krása
    • Vana & Sprcha
      • Koupelnové doplňky
      • Koupelové bomby & Soli
      • Tělové Peelingy
      • Sprchové gely
      • Mýdla
      • Přejít na Vana & Sprcha
    • Tělová kosmetika
      • Deodoranty a antiperspiranty
      • Tělové vody, másla, krémy a tělové oleje
      • Přejít na Tělová kosmetika
    • Kosmetika na obličej
      • Oční krémy
      • Pleťové krémy
      • Kyseliny, oleje a séra na obličej
      • Čištění obličeje
      • Hydroláty, mlhy a tonika
      • Péče o rty
      • Masky a hlíny
      • Přejít na Kosmetika na obličej
    • Ruce a nohy
      • Ošetření kukuřice, mozolů a vbočených palců
      • Péči o nohy
      • Péči o ruce
      • Přejít na Ruce a nohy
    • Vlasová kosmetika
      • Kondicionéry
      • Barvení vlasů
      • Masky na vlasy
      • Oleje, séra a spreje na vlasy
      • Šampony a kondicionéry
      • Přejít na Vlasová kosmetika
    • Intimní hygiena
      • Gely a mýdla
      • Vložky, kalhotky, tampony
      • Přejít na Intimní hygiena
    • Péče o ústní dutinu
      • Ústní vody
      • Zubní pasty
      • Přejít na Péče o ústní dutinu
    • Ochrana před sluncem
      • Krémy a mléka po opalování
      • Opalovací krémy, pleťové vody
      • Přejít na Ochrana před sluncem
  • Líčení
    • Líčení
    • Líčení očí
      • Oční stíny
      • Řasenky
      • Přejít na Líčení očí
    • Líčení obličeje
      • Korektory a podkladové báze
      • Podkladové báze a fixační prostředky pro make-up
      • Pudr a nastavovací sprej
      • Přejít na Líčení obličeje
    • Líčení rtů
      • Lesky na rty
      • Rtěnky a pomády
      • Přejít na Líčení rtů
    • Příslušenství pro líčení
  • Kojenci
    • Kojenci
    • Zdraví dětí
    • Hygiena dětí
    • Výživa dětí
    • Krmení dětí
      • Kojenecké savičky
      • Láhve
      • Poháry
      • Příslušenství pro krmení
      • Skladování potravin
      • Přejít na Krmení dětí
    • Dudlíky
  • Matka
    • Matka
    • Plánování a testy
    • Péče o těhotné
      • Péče o pokožku a tělo
      • Zdraví v těhotenství
      • Přejít na Péče o těhotné
    • Kojení
    • Poporodní péče a zotavení
  • Zdraví
    • Zdraví
    • Chemická činidla
    • První pomoc
    • Potraviny
      • Nápoje
      • Káva a čaj
      • Dezertní omáčky
      • Energetické tyčinky a nápoje
      • Vločky, müsli a otruby
      • Bylinky, koření a dochucovadla
      • Džemy, medy a pomazánky
      • Šťávy & Smoothies
      • Těstoviny, rýže a kroupy
      • Náhražky cukru
      • Sladké a slané občerstvení
      • Přejít na Potraviny
    • Ochrana sluchu
    • Sex & Antikoncepce
      • Kondomy
      • Maziva a lizy
      • Sexuální hračky
      • Přejít na Sex & Antikoncepce
  • Domů
    • Domů
    • Aromaterapie
      • Svíčky
      • Difuzéry a rozprašovače vonných olejů
      • Esenciální oleje
      • Vonné tyčinky
      • Přejít na Aromaterapie
    • Péče o domácnost a čištění
      • Univerzální čisticí prostředky
      • Mytí nádobí
      • Čističe skla
      • Prádelna
      • Neutralizátor zápachu
      • Papíry, obaly a tašky
      • Saunové příslušenství
      • Přejít na Péče o domácnost a čištění
    • Repelent proti hmyzu
    • Džbány a filtrační láhve
    • Domácí zvířata
      • Příslušenství pro domácí zvířata
      • Krmiva pro Domácí Zvířata
      • Doplňky pro domácí zvířata
      • Přejít na Domácí zvířata
    • Shaker & Vodní láhve
  • Značky
    • Značky
    • Naše značky
      • Atlantic Treat
      • Bilovit
      • Vitaler's
      • Wellbear
      • Zobrazit vše
    • Nejlepší značky
      • Himalaya
      • Life Extension
      • Missha
      • Now Foods
      • OstroVit
      • Solgar
      • Swanson
    • Nové značky
      • Helpa
      • IODICA WORLD
      • L'Oréal Paris
      • Pharma Dot
      • Pure Lab
      • ROM&ND
      • The Face Shop
  • Speciální nabídky
  • 💐 Den matek
  1. Home
  2. Sport & Fitness
  3. Před tréninkem

Před tréninkem

(110 produktů)
  • Propagováno
  • Nejprodávanější
  • Abecedně, A–Z
  • Abecedně, Z–A
  • Cena vzestupně
  • Cena sestupně
  • Datum od nejstaršího
  • Datum od nejnovějšího
Zobrazit jako

FiltryFiltrovat a třídit

Použité filtry
Vymazat vše
Seřazeno podle
Kategorie
Průhledná
Dostupnost
Průhledná
Značka
Průhledná
Formulář výrobku
Průhledná
Balení Množství
Průhledná
Pohlaví
Průhledná
Životní etapa
Průhledná
Specializace
Průhledná
Tlačítko
Průhledná
  • Ostrovit Taurine Powder - 300 g
    Vyprodáno

    Ostrovit

    Ostrovit Taurin v prášku - 300 g

    No reviews
    137,00 Kč
    Jednotková cena456,67 Kč / kg
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Ostrovit Citrulline, Lemon - 210 g
    Vyprodáno

    Ostrovit

    Ostrovit Citrulin, Citron - 210 g

    No reviews
    152,00 Kč
    Jednotková cena72,38 Kč / 100g
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Ostrovit Citrulline, natural - 210 g
    Vyprodáno

    Ostrovit

    Ostrovit Citrulin, Natural - 210 g

    2 reviews
    190,00 Kč
    Jednotková cena90,48 Kč / 100g
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Ostrovit Pump Extreme, Black Currant - 300 g
    Vyprodáno

    Ostrovit

    Ostrovit Pump Extreme, Černý rybíz - 300 g

    2 reviews
    230,69 Kč
    Jednotková cena768,97 Kč / kg
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Swanson Inosine 500 mg - 60 Veg Capsules

    Swanson

    Swanson Inosin 500 mg - 60 veg. kapslí

    No reviews
    177,00 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • 6PAK Beta-Alanine, powder - 200 g

    Trec Nutrition

    6PAK Beta-alanin, v prášku - 200 g

    No reviews
    157,00 Kč
    Jednotková cena78,50 Kč / 100g
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Levrone Shaaboom Pump Juice Shot Pre-Workout, Orange-Cherry - 120 ml

    Kevin Levrone

    Levrone Shaaboom Pump Juice Shot Pre-Workout, Orange-Cherry - 120 ml

    No reviews
    32,09 Kč
    Jednotková cena26,74 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Olimp R-Weiler Pre-Workout Shot, Orange - 60 ml

    Olimp

    Olimp R-Weiler Pre-Workout Shot, Orange - 60 ml

    No reviews
    43,00 Kč
    Jednotková cena1.720,00 Kč / l
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • PVL Mutant Madness, Sweet Iced Tea - 270 g

    PVL

    PVL Mutant Madness, Sladký ledový čaj - 270 g

    No reviews
    330,00 Kč
    Jednotková cena122,22 Kč / 100g
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Levrone Shaaboom Pump Juice Shot Pre-Workout, Grapefruit-Lime - 120 ml
    Vyprodáno

    Kevin Levrone

    Levrone Shaaboom Pump Juice Shot Pre-Workout, Grapefruit-Lime - 120 ml

    1 review
    28,00 Kč
    Jednotková cena23,33 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • 6PAK Craze Shot Pre-workout orange - 80 ml
    Vyprodáno

    Trec Nutrition

    6PAK Craze Shot Předtréninkový pomeranč - 80 ml

    No reviews
    26,69 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Levrone Shaaboom Pump Juice Shot Pre-Workout, Orange-Citrus - 120 ml
    Vyprodáno

    Kevin Levrone

    Levrone Shaaboom Pump Juice Shot Pre-Workout, Orange-Citrus - 120 ml

    1 review
    28,00 Kč
    Jednotková cena23,33 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • 6PAK Boom Shot, Cherry - Raspberry Flavour - 80 ml

    Trec Nutrition

    6PAK Boom Shot, Višňová - malinová příchuť - 80 ml

    No reviews
    26,69 Kč
    Jednotková cena33,36 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Forest Fruits - 100 ml

    Trec Nutrition

    Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Forest Fruits - 100 ml

    No reviews
    38,00 Kč
    Jednotková cena38,00 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout, Hard Candy - 300 g

    Trec Nutrition

    Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout, Hard Candy - 300 g

    No reviews
    572,00 Kč
    Jednotková cena1.906,67 Kč / kg
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • PVL Mutant Madness, Lemonade - 270 g

    PVL

    PVL Mutant Madness, Limonáda - 270 g

    No reviews
    343,49 Kč
    Jednotková cena127,22 Kč / 100g
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Trec Nutrition Boogieman Pre-workout Shot grapefruit-lime - 100 ml

    Trec Nutrition

    Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Grapefruit-Lime - 100 ml

    No reviews
    38,00 Kč
    Jednotková cena38,00 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Tropical Fruit - 100 ml

    Trec Nutrition

    Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout Shot Tropical Fruit - 100 ml

    No reviews
    38,00 Kč
    Jednotková cena38,00 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • PVL Mutant Madness, Peach-Mango - 270 g

    PVL

    PVL Mutant Madness, Broskev a mango - 270 g

    No reviews
    330,00 Kč
    Jednotková cena1.222,22 Kč / kg
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • 6PAK Craze Shot, Lemon - Grape Flavour - 80 ml

    Trec Nutrition

    6PAK Craze Shot, Citron - hroznová příchuť - 80 ml

    No reviews
    25,00 Kč
    Jednotková cena31,25 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Activlab De Luxe Pre-Workout Shot, Beetroot - 12 Pieces
    Sleva 5 %.

    Activlab

    Activlab De Luxe Pre-Workout Shot, Červená řepa - 12 kusů

    No reviews
    512,71 Kč 539,69 Kč
    Jednotková cena /
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Levrone Scatterbrain Shot, Exotic - 120 ml

    Kevin Levrone

    Levrone Scatterbrain Shot, Exotic - 120 ml

    No reviews
    29,69 Kč
    Jednotková cena24,74 Kč / 100ml
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout, Tropical - 300 g

    Trec Nutrition

    Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout, Tropical - 300 g

    No reviews
    603,39 Kč
    Jednotková cena2.011,30 Kč / kg
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout, Grapefruit-Lime- 300 g

    Trec Nutrition

    Trec Nutrition Boogieman Pre-Workout, Grapefruit-Lime - 300 g

    No reviews
    587,00 Kč
    Jednotková cena1.956,67 Kč / kg
    Není k dispozici
    Zobrazit podrobnosti
  • Předchozí
  • Stránka 1 / 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • další

Předtréninková výživa: V Medpaku, chápeme důležitost správné předtréninkové výživy a suplementace. Dobře naplánovaná předtréninková strategie může výrazně zvýšit váš výkon při cvičení, podpořit funkci svalů, a urychlit r Ecover y. Pojďme prozkoumat, jak můžete optimalizovat svůj předtréninkový režim pro dosažení maximálních výsledků.

Význam předtréninkové výživy

Vyvážené předtréninkové jídlo je klíčové pro:

  • Poskytnutí dostatečného množství energie pro intenzivní fyzickou aktivitu
  • Podpora funkce svalů a prevence jejich odbourávání
  • Zrychlení post-r Ecover y
  • Udržení správné hladiny hydratace
  • Prevence zranění a příznaků přetrénování

Sestavení ideálního předtréninkového jídla

Vaše předtréninková výživa by měla zahrnovat pečlivou rovnováhu makroživin:

Sacharidy

Pro udržení energie vybírejte komplexní sacharidy s nízkým až středním glykemickým indexem. Naše sacharidové doplňky mohou v případě potřeby poskytnout vynikající podporu.

Bílkoviny

Zařaďte mírné množství bílkovin pro podporu funkce svalů a r Ecover y. Zvažte naši řadu aminokyselinových doplňků pro cílenou podporu svalů.

Zdravé tuky

Zařaďte malé množství zdravých tuků pro jejich protizánětlivé vlastnosti a pro podporu funkce hormonů.

Načasování předtréninkového jídla

Upravte předtréninkovou výživu podle denní doby:

  • Ráno: jídla bohatá na sacharidy (např., ovesné vločky s banánem, jogurt s müsli)
  • Odpoledne: (např., kuřecí maso s hnědou rýží a zeleninou)
  • Večer: Lehké, lehce stravitelné TiB le občerstvení (např., celozrnný toast s tvarohem, ovocný koktejl)

Snažte se konzumovat předtréninkové jídlo asi 2 hodiny před cvičením, abyste dosáhli optimálního trávení a vstřebávání živin.

Potraviny, kterým se před tréninkem vyhněte

Pro zajištění špičkového výkonu se, vyhněte:

  • Smaženým jídlům s vysokým obsahem tuku,
  • Nadměrnému množství vlákniny, které může způsobit nadýmání
  • Jednoduchým cukrům, které mohou vést k energetickým kolapsům
  • Objemným jídlům, která jsou těžko stravitelná

Zvýšení výkonu pomocí předtréninkových doplňků

Naše předtréninkové doplňky jsou navrženy tak, aby zvýšily váš výkon a podpořily vaše fitness cíle. Mezi klíčové složky patří:

  • Hořčík: Zvyšuje přísun energie do svalů
  • L-arginin: Podporuje transport živin a svalový r Ecover y
  • MCT olej: Poskytuje rychlou, snadno stravitelnou TiB le energii
  • L-karnitin: Pomáhá při metabolismu tuků
  • Guarana: Zvyšuje energii a fyzickou vytrvalost
  • Citrulin malát: Snižuje svalovou únavu při intenzivním tréninku
  • L-taurin: Zlepšuje vytrvalost a zvládá svalovou únavu

Výběr správné předtréninkové strategie

Vaše předtréninková výživa a suplementace by měla být přizpůsobena vašim specifickým potřebám a fitness cílům. Zvažte faktory, jako jsou:

  • Intenzita a délka vašeho tréninku
  • Osobní fitness cíle (např., nárůst svalové hmoty, úbytek tuku, vytrvalost)
  • Jakákoli dietní omezení nebo preference
  • Reakce vašeho těla na různé potraviny a doplňky stravy

Maximalizujte svůj trénink s Medpakem

Ať už hledáte dokonalé složky předtréninkového jídla nebo vysoce kvalitní doplňky stravy, Medpak vám nabízí. Naše řada produktů je navržena tak, aby podpořila vaši fitness cestu a pomohla vám dosáhnout vašich cílů.

Prozkoumejte naši kolekci předtréninkových doplňků stravy a výživových produktů Toda y, a posuňte svůj fitness výkon na vyšší úroveň!

Zpět na začátek

Objevte Medpak - důvěryhodnou destinaci pro prémiové produkty pro zdraví a wellness. Nabízíme pečlivě vybrané doplňky stravy, fitness doplňky a kosmetiku, které zajišťují nejvyšší kvalitu a péči o vaši pohodu.

  • Facebook
  • Instagram

Informace

  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Zásady vracení peněz
  • Podmínky služby

Zákaznický servis

  • O nás
  • Informace o platbě
  • Informace o přepravě
  • Vrácení a výměna zboží
  • Impressum
  • Blog
  • Naše velkoobchodní stránky
  • Informace o přepravě
Platební metody jsou přijímány
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa
  • Česko (CZK Kč)

© 2025 Medpak.

Vyberte možnosti

Položka přidána do košíku.

Prohlédnout košík