Now Foods
Now Foods Glycinát hořečnatý 100 mg - 180 tablet
591,69 KčJednotková cena /Není k dispoziciWish Pharmaceutical
Wish Citrát hořečnatý, prášek - 1000 g
450,29 KčJednotková cena450,29 Kč / kgNení k dispoziciOstrovit
Ostrovit Citrát hořečnatý 400 mg + B6 - 90 tablet
125,59 KčJednotková cena /Není k dispoziciOstrovit
Ostrovit Glukosamin + MSM + Chondroitin - 90 tablet
230,29 KčJednotková cena /Není k dispoziciNow Foods
Now Foods Pikolinát zinečnatý 50 mg - 120 veg. kapslí
277,49 KčJednotková cena /Není k dispoziciNow Foods
Now Foods Malát hořečnatý 1000 mg - 180 tablet
557,49 KčJednotková cena /Není k dispoziciNow Foods
Now Foods Bisglycinát hořečnatý v prášku - 227 g
423,99 KčJednotková cena186,78 Kč / 100gNení k dispoziciAliness
Aliness Chelated Magnesium + Vitamin B6 - 100 kapslí
224,89 KčJednotková cena /Není k dispoziciSwanson
Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg - 100 kapslí
136,09 KčJednotková cena /Není k dispoziciSwanson
Swanson Albion chelátový zinek 30 mg - 90 kapslí
133,29 KčJednotková cena /Není k dispoziciSwanson
Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg - 300 kapslí
342,79 KčJednotková cena /Není k dispoziciAliness
Aliness Citrát hořečnatý 100 mg s draslíkem 150 mg, B6 (P-5-P) - 100 veg. kapslí
282,59 KčJednotková cena /Není k dispoziciAliness
Aliness Bór ( Kyselina boritá ) 3 mg - 100 tablet
164,69 KčJednotková cena /Není k dispozici
Poznejte význam minerálních látek pro vaše zdraví
Minerální látky jsou klíčové složky, které hrají zásadní roli při udržování optimální funkce organismu. Tyto základní prvky přispívají k budování silných kostí, udržování acidobazické rovnováhy, a tvorbě červených krvinek. Zatímco vyvážená strava může poskytnout mnoho potřebných minerálů, doplňky stravy mohou být prospěšné, pokud je příjem stravou nedostatečný. Pojďme se ponořit do světa minerálů, jejich druhů, a jejich významu pro zdravé tělo.
Zásadní role minerálů ve fungování těla
Pro dlouhodobé zdraví, musí být všechny minerály v těle v rovnováze. Nedostatek minerálů může vést k vážným zdravotním problémům, jako je anémie, problémy se štítnou žlázou, a ztráta zubní skloviny. Tyto životně důležité prvky regulují srdeční tep, posilují kosti a zuby, a pomáhají udržovat zdravou hladinu krevního tlaku. Zajištění dostatečného příjmu minerálních látek je klíčem k podpoře celkové pohody a prevenci různých zdravotních problémů.
Porozumění různým typům minerálních látek
Minerální látky se dělí do dvou hlavních skupin: mikronutrienty a makronutrienty. Toto rozdělení vychází z denní potřeby jednotlivých typů minerálů.
Mikronutrienty: Mikronutrienty jsou minerální látky potřebné v malém množství, obvykle menším než 100 mg na den.
Mikronutrienty jsou minerální látky potřebné v malém množství, obvykle menším než 100 mg na den. I přes nízkou potřebu množství, jsou tyto minerály klíčové pro správnou funkci organismu. Mezi základní mikroživiny patří např:
- Zinek : Životně důležitý pro funkci imunitního systému, hojení ran, a zdraví kůže
- Měď: Železo: Důležité pro zdraví srdce a přenos kyslíku
- Železo: Nezbytné pro tvorbu červených krvinek a oběh kyslíku
Makroživiny: Makronutrienty jsou potřebné ve větším množství, než 100 mg denně. Tyto minerální látky tvoří základ mnoha tělesných procesů a jsou nedílnou součástí buněčné struktury. Mezi klíčové makroživiny patří: - Vápník : Klíčový pro zdraví kostí a funkci svalů
- Hořčík: Důležitý pro tvorbu energie a funkci nervů
- Draslík: Klíčové minerály pro optimální zdraví
Všechny minerály jsou důležité, Některé z nich je obtížnější získat pouze stravou. Zde jsou některé základní minerály, které si zaslouží zvláštní pozornost:
Chrom:
Chrom je stopový minerál, který hraje klíčovou roli v metabolismu glukózy. Pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi, a potenciálně snižuje riziko vzniku cukrovky. Kromě toho může, chrom pomáhat snižovat hladinu špatného cholesterolu a zároveň zvyšovat hladinu dobrého cholesterolu, což nabízí ochranu před aterosklerózou.
Zinek: podporovatel imunitního systému a pokožky
Zinek je nezbytný pro udržení zdravé pokožky, vlasů, a nehtů. Hraje také důležitou roli při hojení ran a funkci imunitního systému. Nedostatek zinku může vést k prodloužení doby hojení a kožním problémům. Tento minerál také přispívá k pevnosti kostí, takže je prospěšný při onemocněních, jako je revmatismus.
Měď: Měď je důležitá pro udržení zdravého oběhového systému a činnosti srdce.
Měď je důležitá pro udržení zdravého oběhového systému a činnosti srdce. Napomáhá přenosu kyslíku do buněk a ovlivňuje činnost neurotransmiterů, což může potenciálně zlepšit funkci mozku. Zajištění dostatečného příjmu mědi může podpořit celkové kardiovaskulární a neurologické zdraví.
Závěr: Pochopení role minerálů v těle je pro udržení optimálního zdraví klíčové. Vyvážená strava je sice nejlepším zdrojem minerálů, doplňky stravy však mohou pomoci řešit jejich nedostatek a podpořit celkovou pohodu. Ve společnosti Medpak, nabízíme širokou škálu vysoce kvalitních minerálních doplňků, které vám pomohou splnit vaše výživové potřeby. Prozkoumejte naši kolekci a udělejte krok k lepšímu zdraví Toda y.
Všechny minerály jsou důležité, Některé z nich je obtížnější získat pouze stravou. Zde jsou některé základní minerály, které si zaslouží zvláštní pozornost:
Chrom:
Chrom je stopový minerál, který hraje klíčovou roli v metabolismu glukózy. Pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi, a potenciálně snižuje riziko vzniku cukrovky. Kromě toho může, chrom pomáhat snižovat hladinu špatného cholesterolu a zároveň zvyšovat hladinu dobrého cholesterolu, což nabízí ochranu před aterosklerózou.
Zinek: podporovatel imunitního systému a pokožky
Zinek je nezbytný pro udržení zdravé pokožky, vlasů, a nehtů. Hraje také důležitou roli při hojení ran a funkci imunitního systému. Nedostatek zinku může vést k prodloužení doby hojení a kožním problémům. Tento minerál také přispívá k pevnosti kostí, takže je prospěšný při onemocněních, jako je revmatismus.
Měď: Měď je důležitá pro udržení zdravého oběhového systému a činnosti srdce.
Měď je důležitá pro udržení zdravého oběhového systému a činnosti srdce. Napomáhá přenosu kyslíku do buněk a ovlivňuje činnost neurotransmiterů, což může potenciálně zlepšit funkci mozku. Zajištění dostatečného příjmu mědi může podpořit celkové kardiovaskulární a neurologické zdraví.