Solgar
Solgar Kolagenový komplex kyseliny hyaluronové - 30 tablet
€21.59Jednotková cena /Není k dispoziciVitaler's
Vitaler's Zinek 15 mg + selen 200 μg - 120 kapslí
€6.49Jednotková cena /Není k dispoziciLife Extension
Life Extension Bioaktivní kompletní B-komplex - 60 veg. kapslí
€15.69Jednotková cena /Není k dispoziciHepatica
Hepatica Kyselina hyaluronová, nízkomolekulární - 90 kapslí
€9.39Jednotková cena /Není k dispoziciLife Extension
Life Extension Multivitamin na dva dny - 120 tablet
€27.79Jednotková cena /Není k dispoziciOstrovit
Ostrovit Pharma Vitamin A+E , kapky - 30 ml
€5.09Jednotková cena€1.70 / 10mlNení k dispoziciSolgar
Solgar Vitamin E 670 mg ( 1000 IU ) ( d-alfa-tokoferol ) - 100 měkkých gelů
€33.09Jednotková cena /Není k dispoziciAura Herbals
Aura Herbals Silidrop - organický křemík MMST tekutý - 500 ml
€16.49Jednotková cena€32.98 / lNení k dispozici
Vlasy, kůže a nehty našeho těla jako první reagují na nedostatek vitamínů v potravě, varují nás před nemocemi a napovídají, jak nezdravý nebo nevyvážený je náš životní styl. Vypadávání vlasů, šedivění kůže a lámavost nehtů může být způsobeno řadou onemocnění, včetně onemocnění štítné žlázy, chudokrevnosti, špatné výživy, stresu a vyčerpání. Vlasy, kůže a nehty jako naše vizitka nejen prozrazují, jak dobře o sebe pečujeme, ale slouží také jako naše nejorganičtější forma ozdoby.
Vlasy, pokožka a nehty - co potřebují?
Vlasy, pokožka a nehty potřebují správný poměr vitamínů a minerálů, aby vypadaly zdravě a bojovaly proti poškození. Ty se většinou skládají z zinku, mědi, železa, vitaminu A, vitaminu C a vitaminu E. Každá z těchto složek má zásadní význam pro udržení pružnosti, vlhkosti, barvy a lesku vlasů, pokožky a nehtů. Zásadní význam pro ně mají také nenasycené mastné kyseliny, sirné aminokyseliny jako L-cystein a L-methionin, oxid křemičitý a biotin. Pokud to není možné, obraťte se na pečlivě vybrané multivitamínové doplňky. Ty by měly být tělu dodávány denně prostřednictvím jídla.
Vlasy, kůže, nehty - jak o ně pečovat
O vlasy, pokožku a nehty můžeme pečovat jak zevnitř, tak zvenčí, protože se jedná o buněčné komplexy. Základem je vyvážená strava plná vlákniny, nenasycených mastných kyselin, vitaminů a minerálních látek. Jednosložkové nebo vícesložkové doplňky stravy a organické rostlinné extrakty z druhů, jako je přeslička nebo kopřiva, však mohou tyto nedostatky nahradit. Zároveň bychom se měli zdržet škodlivých stimulantů, jako je alkohol a tabák. Při správné péči lze o pokožku, vlasy a nehty pečovat i zvenčí. K tomu jsou ideální za studena lisované nerafinované rostlinné oleje, které jsou skvělým zdrojem mastných kyselin, vitaminů a minerálních látek. Lze je použít do předem připravené kosmetiky z drogerie nebo je vmasírovat do pokožky, vlasů a nehtů.
Každá žena touží mít nádherné vlasy, pleť a nehty, ale udržet jejich zdraví je náročné a vyžaduje pečlivou péči. Pokud se jim však dostane správné výživy a hydratace, jsou schopny udržet si svou pružnost, lesk a mladý vzhled navzdory zubu času a okolním podmínkám.