BioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero, s příchutí čokolády - 500 g
€26.90Jednotková cena€53.80 / kgNení k dispoziciAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM Protein, Bílá čokoláda - 500 g
€21.79Jednotková cena€43.58 / kgNení k dispoziciNutrend
Nutrend Iso Whey Prozero, White Chocolate - 2250 g
€74.99Jednotková cena€33.33 / kgNení k dispoziciBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero , s kokosovou příchutí - 908 g
€41.90Jednotková cena€46.15 / kgNení k dispoziciBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black , s vanilkovou příchutí - 908 g
€41.79Jednotková cena€46.02 / kgNení k dispoziciBeKeto
BeKeto Keto syrovátkový izolát MCT v prášku, Organic Matcha - 300 g
€24.29Jednotková cena€80.97 / kgNení k dispoziciAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM Protein, Dvojitá čokoláda - 500 g
€21.79Jednotková cena€43.58 / kgNení k dispoziciAmix Nutrition
Amix IsoHD 90 CFM Protein, Vanilkové mléko - 500 g
€21.79Jednotková cena€43.58 / kgNení k dispoziciDymatize
Dymatize ISO 100 Hydrolyzovaný syrovátkový proteinový izolát, Smooth Banana - 2264 g
€103.99Jednotková cena€45.93 / kgNení k dispoziciDymatize
Dymatize ISO 100 Hydrolyzovaný syrovátkový proteinový izolát, Cookies & Cream - 2264 g
€96.49Jednotková cena€42.62 / kgNení k dispoziciBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero, s příchutí bílé čokolády - 500 g
€25.90Jednotková cena€51.80 / kgNení k dispoziciBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black, St RAW berry - 908 g
€43.90Jednotková cena€48.35 / kgNení k dispoziciBioTech USA
BioTech USA Iso Whey Zero Black , s příchutí čokolády - 908 g
€43.90Jednotková cena€48.35 / kgNení k dispozici
Co přesně je syrovátkový proteinový izolát (WPI) ?
Syrovátka je vedlejší produkt vznikající při výrobě mléčných výrobků, včetně výroby sýrů. Po zpracování mléka na sýr, zůstává syrovátka - výrazná tekutina plná všech cenných látek, které se v mléce nacházejí, včetně bílkovin, které jsou zvláště prospěšné pro sportovce. Nicméně, obsahuje také laktózu, na kterou má mnoho jedinců intoleranci. Navíc, laktóza může zvýšit hladinu inzulínu a nepříznivě ovlivnit chuť k jídlu.
Proteinový izolát je makroživina, která se může pochlubit přibližně 90% čistotou. Izolát syrovátkové bílkoviny (WPI) se získává sofistikovaným a vysoce přesným filtračním procesem, který ze syrovátky (nebo jiných bílkovin) odstraní většinu tuků a cukrů, včetně laktózy.
V důsledku toho se obsah bílkovin ve formě izolátu, výrazně zvyšuje. Na rozdíl od standardní syrovátky, která obvykle obsahuje 70 až 80% bílkovin, se syrovátkový proteinový izolát vyznačuje koncentrací 90 až 95%.
Hovězí proteinový izolát - co to je?
Zvláštní pozornost si zaslouží výjimečný typ izolátu, získávaný podobně jako syrovátkový proteinový izolát. Hovězí proteinový izolát je fascinujícím, vysoce kvalitním zdrojem bílkovin živočišného původu.
Tento typ proteinového izolátu se získává z hovězího masa, které bylo rozemleto na prášek, aby se z něj získala izolovaná bílkovina. Díky své vysoké biologické dostupnosti, je hovězí protein snadno vstřebatelný do lidského těla, nabízí rychlou účinnost a značný anabolický efekt na rozvoj svalové hmoty.
Proteinový izolát - ideální kombinace?
Stejně jako mnoho doplňků stravy, je syrovátkový proteinový izolát WPI k dispozici ve formě prášku nebo tablet. První z nich je jedním z nejoblíbenějších a nejuznávanějších produktů na bázi bílkovin ve sportovním prostředí. Zatímco tablety nabízejí snadnější dávkování, prášková forma poskytuje plátno pro kreativnější použití. Lze jej použít k přípravě různých pokrmů, včetně:
- Proteinových palačinek
- Smoothies
- Ovesné kaše s přidaným ovocem nebo arašídovým máslem
Samotný izolát lze kombinovat se syrovátkovým proteinovým koncentrátem (WPC), a dalšími formami živočišných nebo rostlinných bílkovin. Vzhledem ke svému profilu, WPI účinně funguje při použití spolu s aminokyselinami BCAA .
Je proteinový izolát zdravý? - Výhody užívání
Izolát syrovátkové bílkoviny vyniká jako jeden ze zdravějších doplňků stravy používaných ve vytrvalostních a silových tréninkových programech. Jeho vysoká čistota, s nízkým obsahem tuku, a cukru, spolu s absencí laktózy, (která je běžnou dráždivou látkou), patří mezi jeho četné výhody. Stejně jako u všech doplňků stravy, je pro udržení zdraví zásadní střídmost a důslednost.
Izolát také obsahuje množství aminokyselin a vitaminů nezbytných nejen pro budování svalů, ale pro celkové fungování organismu. Tyto složky umožňují WPI posilovat imunitní systém, chránit buňky před oxidativním stresem, a bojovat proti chronické únavě.
Souhrnně, syrovátkový proteinový izolát WPI se vyznačuje:
- vynikající vstřebatelností
- působivým anabolickým účinkem
- vysokým obsahem bílkovin
- bez zbytečné laktózy
- podporuje rychlé r Ecover y po tréninku a během ranního lačnění
Je proteinový izolát účinný při redukci hmotnosti?
Je syrovátkový proteinový izolát účinný během redukčních fází? Jak se ukázalo, ano. WPI je vynikající volbou pro jedince, kteří usilují o zhubnutí, s intolerancí laktózy, nebo pro ty, kteří dodržují nízkosacharidovou dietu za účelem spalování tuků.
Jeho vysoká vstřebatelnost, bez dalších prvků, jako jsou tuky a cukry, činí ze syrovátkového proteinového izolátu účinný prostředek pro růst svalové hmoty při současném spalování přebytečného tuku. Vysoký obsah bílkovin udržuje hlad na uzdě po delší dobu, a jeho vynikající stravitelnost
Kdy používat proteinový izolát?
Ideální doba pro konzumaci proteinového izolátu je obecně hodnocena jako ráno, a také před a po tréninku. Rychlá absorpce izolátu znamená, že proteiny jsou asimilovány téměř okamžitě po požití, a připravují tak svaly na cvičení nebo rychlý r Ecover y.
Z tohoto důvodu, mnoho sportovců volí konzumaci proteinového izolátu na lačno jako účinného stimulantu anabolických funkcí ve svalech těsně před zahájením ranního cvičení.
WPI nebo WPC suplementy? - Co byste měli vědět?
Dvě převládající formy bílkovin odvozených ze syrovátky jsou WPI (Izolát syrovátkové bílkoviny) a WPC (Koncentrát syrovátkové bílkoviny). Je známo, že syrovátkový izolát prochází ve srovnání s koncentrátem jiným zpracováním, což má za následek vyšší obsah bílkovin a menší množství sacharidů a tuků v jedné porci izolátu.
I když jsou tyto rozdíly nepatrné, proteinový izolát může být vhodnější volbou pro ty, kteří pečlivě sledují příjem tuků, sacharidů, a laktózy. Bez ohledu na to, jakou formu bílkovin zvolíte, jsou doplňky stravy na bázi syrovátky vysoce kvalitními produkty, které vám mohou pomoci při dosahování vašich fitness cílů.