Formeds
Formeds Bicaps C Max - 90 kapslí
Běžná cena 389,89 KčJednotková cena4,33 Kč / itemNení k dispoziciOsavi
Osavi Vitamin C 1000 s rutinem a divokou růží - 120 kapslí
Běžná cena 243,79 KčJednotková cena2,03 Kč / itemNení k dispoziciLife Extension
Life Extension Ascorbyl Palmitate 500 mg - 100 veg. kapslí
Běžná cena 656,89 KčJednotková cena6,57 Kč / itemNení k dispoziciALG Pharma
ALG Pharma Rutinowitum C, Vitamin C a rutin - 150 tablet
Běžná cena 71,59 KčJednotková cena0,48 Kč / itemNení k dispoziciTrec Nutrition
Trec VIT. C 1000 Ultra Bioflav - 100 kapslí
Běžná cena 199,99 KčJednotková cena199,99 Kč / 100itemNení k dispoziciSolgar
Solgar Super Cod Liver Oil Complex - 60 měkkých gelů
Běžná cena 436,19 KčJednotková cena7,27 Kč / itemNení k dispoziciYango
Panaseus Deep Breath 470 mg - 50 kapslí
Běžná cena 223,29 KčJednotková cena4,47 Kč / itemNení k dispoziciSalvum
Protego Vitamin C 1000 prášek - 150 g
Běžná cena 184,69 KčJednotková cena123,13 Kč / 100gNení k dispoziciHepatica
Hepatica Vitamin C Advanced Formula - 120 kapslí
Běžná cena 295,09 KčJednotková cena2,46 Kč / itemNení k dispoziciPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Vitamin C divoká růže, prášek - 300 g
Běžná cena 633,89 KčJednotková cena2.112,97 Kč / kgNení k dispoziciDosfarm
Dosfarm Osvěžující dražé s vitaminem C, Máta a meloun - 16 g
Běžná cena 20,29 KčJednotková cena126,81 Kč / 100gNení k dispoziciLife Extension
Life Extension Vitamín C a biokvercetin - 60 tablet
Běžná cena 320,59 KčJednotková cena5,34 Kč / itemNení k dispoziciNow Foods
Now Foods Vitamín C-500 se šípky - 250 tablet
Běžná cena 359,09 KčJednotková cena1,44 Kč / itemNení k dispoziciSolgar
Solgar Vitamin C 500 mg - 100 kapslí
Běžná cena 343,89 KčJednotková cena3,44 Kč / itemNení k dispoziciGarden of Life
Garden of Life Vitamin Code RAW Zinek - 60 kapslí
Běžná cena 528,49 KčJednotková cena8,81 Kč / itemNení k dispoziciChildLife
ChildLife Aller-Care tekutý vitamin C, Hroznové víno - 118 ml
Běžná cena 513,29 KčJednotková cena434,99 Kč / 100mlNení k dispoziciActivlab
Activlab De Luxe Cherry Shot, Hořká třešňová šťáva - 80 ml
Běžná cena 41,89 KčJednotková cena52,36 Kč / 100mlNení k dispoziciPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Vitamin C s aronií, Prášek - 300 g
Běžná cena 372,19 KčJednotková cena1.240,63 Kč / kgNení k dispoziciDoctor's Best
Doctor's Best Kolagen typu 1 a 3 a vitamin C - 240 kapslí
Běžná cena 564,59 KčJednotková cena2,35 Kč / itemNení k dispoziciSolgar
Solgar Kangavites Žvýkací vitamin C, Pomeranč - 90 pastilek
Běžná cena 341,39 KčJednotková cena3,79 Kč / itemNení k dispoziciQuicksilver
Quicksilver Liposomální vitamin C - 120 ml
Běžná cena 872,59 KčJednotková cena727,16 Kč / 100mlNení k dispoziciMito Pharma
Dr Enzmann Vitamin C MSE matrix 500 mg - 180 tablet
Běžná cena 1.283,59 KčJednotková cena7,13 Kč / itemNení k dispoziciYummyEarth
YumEarth Gumové bonbóny s vitamínem C a příchutí granátového jablka – 50 g
Běžná cena 58,19 KčJednotková cena116,38 Kč / 100gNení k dispoziciLife Extension
Life Extension Vitamin C 24 hodin Liposomal Hydrogel™ - 60 tablet
Běžná cena 847,09 KčJednotková cena14,12 Kč / itemNení k dispozici
Vitamin C:
Vitamín C, známý také jako kyselina askorbová, je životně důležitá živina s širokou škálou výhod pro lékařské i kosmetické použití. I když je běžně spojován s prevencí nachlazení a chřipky, jeho účinky zdaleka přesahují rámec sezónní podpory zdraví. Vitamin C je známý svými silnými účinky proti stárnutí, působí jako silný antioxidant, který dokáže oddálit účinky volných radikálů. Kromě toho, hraje klíčovou roli při hojení ran a může poskytnout úlevu těm, kteří prožívají fyzické nebo emocionální potíže.
Vliv vitaminu C na organismus
Vitamin C je nezbytný pro správné fungování lidského těla. Protože si tělo nedokáže samo vyrobit kyselinu askorbovou, musí ji získávat stravou nebo doplňky stravy. Jedním z nejznámějších účinků vitaminu C je jeho schopnost podporovat imunitní systém a zmírňovat příznaky nachlazení. Pravidelný příjem vitaminu C může posílit imunitu a zkrátit dobu trvání onemocnění.
Další zásadní funkcí vitaminu C je jeho úloha při tvorbě kolagenu. Kolagen je zodpovědný za pružnost kůže, šlach, a cév. Zajištěním dostatečného příjmu vitaminu C, můžete podpořit mladistvý vzhled a chránit svůj oběhový systém před různými onemocněními. Kromě toho může, Vitamin C pomáhat snižovat krevní tlak a snižovat hladinu špatného cholesterolu, potenciálně chránit před stavy, jako je ateroskleróza.
Mnohostranný přínos vitaminu C
Vitamin C hraje v těle několik důležitých rolí:
- Usnadňuje správné vstřebávání některých vitamínů a minerálů, jako je železo
- Pomáhá snižovat únavu a zvyšovat hladinu energie
- Působí jako silný antioxidant, zpomaluje proces stárnutí a zabraňuje tvorbě vrásek.
- Podporuje udržení zdravých zubů a dásní
- Posiluje imunitní systém a zkracuje dobu trvání příznaků nachlazení
Celkově, Vitamin C je životně důležitá živina, která podporuje mnoho tělesných funkcí a je nezbytná pro celkové zdraví a dobrou kondici organismu.pro zdraví a životní pohodu.
Porozumění formám vitaminu C
Je důležité si uvědomit, že neexistuje nic takového jako levotočivý vitamin C. Zmatek může vzniknout kvůli termínu kyselina L-askorbová, kde L odkazuje na molekulární konfiguraci sloučeniny, nikoli na její rukopis. Jakákoli forma vitaminu C, včetně kyseliny L-askorbové, vyvolá při doporučeném dávkování požadovaný účinek.
Jednou z obzvláště účinných forem je lipozomální vitamin C, který má zvýšenou biologickou dostupnost. Tuto formu lze nalézt v potravinách, jako jsou citrusové plody a černý rybíz, a je k dispozici také jako doplněk stravy ve formě prášku i tablet.
Dávkování vitaminu C: Kolik ho potřebujete?
Potřebné množství vitaminu C se liší v závislosti na věku a pohlaví. Těhotné a kojící ženy mohou potřebovat zvýšené dávky až 100 mg/den, zatímco průměrný muž středního věku potřebuje asi 80 mg/den. Tyto požadavky však mohou, výrazně kolísat, zejména v období infekcí nebo zvýšeného stresu.
Dávka vitaminu C závisí také na vaší stravě. The more ascorbic acid you obtain from food sources, the less you may need from additional supplementation. Pro zajištění bezpečného dávkování, se vždy řiďte doporučeními výrobce nebo se poraďte se zdravotníkem.
Vitamin C v prášku
Vitamin C v prášku je nejjednodušší formou této cenné živiny. Je zvláště užitečný pro malé děti, které mohou mít potíže s polykáním tablet. Vitamin C podporuje imunitní systém dětí a podporuje správný duševní vývoj. Nedostatek může mít za následek pomalejší hojení ran a, v extrémních případech, vede ke kurdějím.
Vitamin C tablety
Tablety s vitaminem C jsou oblíbenou formou doplňování. Přesně vypočtená dávka je zapouzdřená, minimalizuje riziko náhodného předávkování. Tyto tablety se vyznačují vysokou vstřebatelností a rychlým vstřebáváním, díky čemuž jsou výhodné pro osoby se zvýšenou potřebou vitaminu C, např. pro těhotné ženy. Vitamin C během těhotenství podporuje správný vývoj plodu a pomáhá předcházet infekcím, které mohou být v tomto kritickém období nebezpečné.
Porozuměním různým formám a přínosům vitaminu C, můžete činit informovaná rozhodnutí o zařazení této důležité živiny do svého každodenního zdravotního režimu. Ať už prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy, zajištění dostatečného příjmu vitaminu C je pro udržení optimálního zdraví a pohody zásadní.