Wellbear
Wellbear Zlatý lněný olej lisovaný za studena - 1000 ml
Běžná cena 344,69 KčJednotková cena344,69 Kč / lNení k dispoziciVegetology
Vegetology Omega 3 EPA & DHA + vitamin D3 Liquid, Natural - 150 ml
Běžná cena 572,49 KčJednotková cena /Není k dispoziciSkill Nutrition
Skill Pre-Workout, Watermelon - 400 g
Běžná cena 644,69 KčJednotková cena161,17 Kč / 100gNení k dispoziciFormeds
Formeds Bicaps Reishi 530 mg - 60 kapslí
Běžná cena 404,79 KčJednotková cena6,75 Kč / itemNení k dispoziciOsavi
Osavi Vitamin D3 4000 IU - 60 kapslí
Běžná cena 144,39 KčJednotková cena2,41 Kč / itemNení k dispoziciPure Lab
Pure Lab Vitamin D3 4000 IU - 240 kapslí
Běžná cena 270,59 KčJednotková cena1,13 Kč / itemNení k dispoziciNanga
Nanga Polish Sorrel Tincture - 50 ml
Běžná cena 249,29 KčJednotková cena4.985,80 Kč / lNení k dispoziciIntenson
Intenson Multivitaminový komplex - 60 pastilek
Běžná cena 326,79 KčJednotková cena5,45 Kč / itemNení k dispoziciDoctor's Best
Doctor's Best Vitamin C 250 mg, Pomeranč - 120 žvýkaček
Běžná cena 412,59 KčJednotková cena3,44 Kč / itemNení k dispoziciSolve Labs
Solve Labs Chaga Mushroom Inonotus Obliquus - 30 g
Běžná cena 317,09 KčJednotková cena10.569,67 Kč / kgNení k dispoziciWellbear
Wellbear Hořčík 125 mg + Vitamin B6 - 60 kapslí
Běžná cena 123,69 KčJednotková cena2,06 Kč / itemNení k dispoziciWish Pharmaceutical
Wish Vitamin D3 FORTE 2000 IU kapky - 30 ml
Běžná cena 224,29 KčJednotková cena7.476,33 Kč / lNení k dispoziciWellbear
Wellbear Sarsaparilla 500 mg - 60 kapslí
Běžná cena 206,19 KčJednotková cena3,44 Kč / itemNení k dispoziciWellbear
Wellbear Reishi 400 mg - 60 kapslí
Běžná cena 314,59 KčJednotková cena5,24 Kč / itemNení k dispoziciBilovit
Bilovit Slunečnicový olej lisovaný za studena - 500 ml
Běžná cena 119,29 KčJednotková cena238,58 Kč / lNení k dispoziciNutrend
Nutrend Unisport Hypotonic Drink, Orange - 500 ml
Běžná cena 203,69 KčJednotková cena407,38 Kč / lNení k dispoziciNutrend
Nutrend Unisport Hypotonic Drink, Orange - 1000 ml
Běžná cena 335,19 KčJednotková cena335,19 Kč / lNení k dispoziciLife Extension
Life Extension Tekutý vitamin D3 2000 IU - 29,57 ml
Běžná cena 890,59 KčJednotková cena3.011,80 Kč / 100mlNení k dispoziciLife Extension
Life Extension Pufrovaný vitamin C v prášku - 454 g
Běžná cena 696,19 KčJednotková cena /Není k dispoziciLife Extension
Life Extension Citrát vápenatý s vitaminem D - 200 kapslí
Běžná cena 639,39 KčJednotková cena3,20 Kč / itemNení k dispoziciLife Extension
Life Extension Pycnogenol - 60 kapslí
Běžná cena 2.285,29 KčJednotková cena38,09 Kč / itemNení k dispoziciAura Herbals
Aura Herbals Extrakt z kolostra - 125 ml
Běžná cena 830,19 KčJednotková cena664,15 Kč / 100mlNení k dispoziciNature's Finest
Nature's Finest Vitaminová voda - Antioxidant - 200 g
Běžná cena 180,29 KčJednotková cena90,15 Kč / 100gNení k dispoziciSolgar
Solgar Vitamín C 1500 mg se šípky - 180 tablet
Běžná cena 773,69 KčJednotková cena4,30 Kč / itemNení k dispozici
Pochopení a posílení imunitního systému
Lidský imunitní systém je složitá síť, která funguje jak uvnitř, tak i navenek, a slouží jako primární obrana organismu proti patogenům, vznikajícím infekcím, a zánětům. Silný imunitní systém má zásadní význam pro udržení celkového zdraví a pohody. Zdravým životním stylem a konzumací stravy bohaté na základní živiny, včetně UNS aturovaných mastných kyselin, vitamínů, a minerálů, můžete přirozenou obranyschopnost svého těla výrazně posílit.
Faktory, které zhoršují imunitní systém
I když se mnozí domnívají, že o funkci imunitního systému rozhoduje pouze genetika, pravdou je, že náš imunitní systém je dynamický a do značné míry ovlivněný faktory životního stylu. Účinnost imunitního systému může ohrozit několik prvků:
- Příliš sterilní prostředí
- Nedostatek pravidelného pohybu
- Vysoká hladina stresu
- Špatná kvalita ovzduší a časté vystavování se klimatizaci
- Vdechování cigaretového kouře a výfukových plynů
- Výživa nedostatek, zejména vitamínů a minerálů
- Nadměrné užívání léků, zejména v případě, že jsou k dispozici přírodní alternativy
Účinné strategie pro posílení imunitního systému
Posílení imunitního systému je mnohostranný, dlouhodobý úkol.dlouhodobý proces, který vyžaduje odhodlání a důslednost. Zde jsou klíčové strategie pro posílení imunity vašeho těla:
1. Upřednostněte kvalitní spánek
Zajištění dostatečného spánku je pro funkci imunitního systému klíčové. Během spánku, vaše tělo prochází fyzickou a psychickou regenerací, která výrazně zlepšuje jeho schopnost bojovat s viry a bakteriemi.
2. Zlepšete svou imunitu. Udržujte stravu bohatou na živiny
Strava bohatá na ovoce a zeleninu poskytuje nezbytné vitaminy a minerály. Antioxidanty , jako jsou vitamin E a vitamin C , jsou pro zdraví imunity obzvláště důležité. Zařaďte do jídelníčku nerafinované rostlinné oleje lisované za studena, a vhodné doplňky stravy, abyste zajistili přísun celého spektra živin podporujících imunitu.
3. Pravidelný pohyb
Soustavná fyzická aktivita posiluje imunitní funkce a celkové zdraví. Snažte se o alespoň 30 minut středně náročného cvičení po většinu dní v týdnu.
4. Vyhýbejte se škodlivým stimulantům
Omezte nebo vyřaďte konzumaci alkoholu a vyhněte se užívání tabáku, protože tyto látky mohou výrazně zhoršit funkci imunitního systému.
5. Zvažte přírodní prostředky na posílení imunity
Když váš imunitní systém potřebuje další podporu, zvažte přírodní prostředky, jako je ženšen, tymián, nebo aloe vera. Esenciální oleje, jako je eukalyptus nebo borovice, používané v koupelích nebo inhalacích, mohou také poskytnout účinky na posílení imunity.
Důležitost důslednosti při podpoře imunity
Pamatujte, že, posílení imunitního systému není rychlé řešení, ale dlouhodobý závazek. Je velmi důležité udržovat tyto zdravé návyky důsledně po celý rok, nejen v období zvýšeného rizika onemocnění. Tím, investujete do schopnosti svého těla bránit se široké škále potenciálních hrozeb.
V Medpaku, nabízíme řadu doplňků stravy na posílení imunity , které doplní váš zdravý životní styl. Od vitaminových komplexů až po bylinné extrakty, Naše produkty jsou navrženy tak, aby podporovaly a posilovaly přirozené obranné mechanismy vašeho těla. Prozkoumejte naši nabídku a udělejte první krok k silnějšímu, odolnějšímu imunitnímu systému Toda y.