Blog o zdraví a wellness | Vitaminy a doplňky stravy – Máma a miminko

Zdravé sladkosti pro děti: alternativy bez přidaného cukru

Strava formuje zdraví dětí, jejich vývoj a – co je nejdůležitější – stravovací návyky, které si nesou do dospělosti.

6. září 2026

Odblokování zdraví dítěte: Základní vitamíny pro růst dětí

Pro nespočet rodičů je hledání nejlepších vitamínů pro děti zásadním aspektem zdravotní péče. Obavy pramení ze strachu, že jejich strava nemusí dodávat dostatek těchto základních živin nezbytných pro správný růst...

5. září 2026

Příprava dítěte na první školní den

První školní den je přechod, který ovlivňuje celou domácnost – nejen dítě. To, co zajistí, že vše proběhne hladce, není štěstí ani obzvláště odolné dítě; je to příprava rozložená do...

30. srpen 2026

Jak chránit děti před kousnutím klíšťaty

Jarní a letní procházky jsou nezbytnou součástí dětství — čerstvý vzduch, pohyb, a příroda přispívají ke zdravému vývoji.

2. srpen 2026

Nácvik používání nočníku: Kdy začít a jak na to

Naučení dítěte chodit na nočník je jedním z těch milníků, které se v myslích rodičů vynořují dlouho předtím, než na to skutečně přijde řada. Otázky přicházejí brzy – kdy bychom...

12. březen 2026

Průvodce kojením: Podpora přirozeného kojení

Laktace začíná dlouho před narozením dítěte. Od počátku těhotenství se tělo matky začíná připravovat na výživu novorozence – buduje struktury produkující mléko v prsou a připravuje hormonální systémy, které budou...

12. březen 2026

Doplňky stravy pro těhotné: Co opravdu potřebujete

Těhotenství je jedním z období v životě ženy, které klade nejvyšší nároky na výživu. Základem zůstává vyvážená a pestrá strava — ale během těhotenství a kojení, samotný příjem potravy zřídka...

11. březen 2026

První dudlík pro novorozence: Jak vybrat

Dudlík je jednou z prvních věcí na seznamu nákupů každého nového rodiče – a zároveň jednou z nejzamotanějších.

10. březen 2026

Nejlepší kojenecké lahve: Nejlepší výběr a průvodce nákupem

Kojenecká láhev je jednou z prvních položek na nákupním seznamu každého nového rodiče. Ať už kojíte, krmíte, nebo kombinujete obojí, dobrá láhev je nepostradatelná od prvního dne.

9. březen 2026

Nejlepší tréninkové hrníčky pro děti: Jak vybrat

Není neobvyklé vidět dvou- nebo tříleté dítě, které stále pije z láhve – odborníci na vývoj se však shodují, že učení pít z hrnečku by mělo začít mnohem dříve, ideálně...

7. březen 2026

Žebříček vitamínů pro děti: TOP 12 tipů

Děti jsou známé tím, že jsou vybíravé v jídle – zelenina a ovoce jsou často první věci, které skončí na okraji talíře, zatímco cokoli sladkého nebo silně ochuceného zmizí během...

5. březen 2026

Hodnocení dětské kosmetiky: TOP 12 nejlepších produktů

Pokud jde o péči o pokožku kojenců a batolat,, méně je skutečně více. Kůže novorozenců je výrazně tenčí a propustnější než kůže dospělých – snáze absorbuje složky, je náchylnější k...

1. březen 2026

Koupací produkty pro novorozence: Jak vybírat bezpečně

Kůže novorozenců a kojenců je mimořádně tenká, citlivá, a náchylná k podráždění. Jemné čištění je základem správné péče o dětskou pokožku — odstraňuje nečistoty a bakterie, aniž by narušilo přirozenou...

1. březen 2026