Kůže na našich rukou a nohou je často tou poslední, které se dostává péče – nebo je zcela opomíjena. Přesto časté mytí rukou drsnými mýdly, uzavřená obuv, krutá zimní zima, a suché vytápěné vnitřní prostory si vybírají svou daň, a vedou k popraskání, mozolům, a nepříjemnému pálení a svědění, které provází zanedbanou pokožku. Na ruce si obvykle vzpomeneme v zimě, když jsou drsné, a na nohy v létě, když sandály odhalí týdny zanedbávání. Se správnými produkty a důslednou péčí, však, mohou obě oblasti zůstat měkké, hladké, a zdravé po celý rok. Zde je průvodce nejlepšími kosmetickými přípravky pro ruce a nohy – na co se zaměřit,, jaké složky dělají rozdíl, a které produkty se vyplatí mít doma. Na co se zaměřit u kosmetiky na ruce a nohy Kůže na rukou a nohou, podobně jako pokožka obličeje, neustále ztrácí vlhkost a prochází přirozeným procesem stárnutí – obojí lze správnou péčí významně zpomalit. Nejlepší produkty v této kategorii sázejí na přírodní rostlinné oleje, rostlinné výtažky, a osvědčené aktivní složky spíše než na syntetické změkčující látky nebo těžké parafínové báze. Krémy na bázi parafínu vytvářejí okluzivní film, který sice dočasně vyvolává dojem hladkosti, ale ve skutečnosti pokožku nevyživuje ani neregeneruje. Hledejte raději přípravky založené na složkách, jako je močovina, bambucké máslo, alantoin, lanolin, aloe vera, a za studena lisované rostlinné oleje — ty aktivně hydratují, zjemňují, a opravují kožní bariéru zevnitř. Za prioritu stojí také rychlé vstřebávání: krém, který zanechává mastný film, odrazuje od pravidelného používání, což je v rozporu s jeho účelem.
Důležité je také přizpůsobení se ročním obdobím. V zimě, volte bohatší, a ochrannější složení s vyšším obsahem olejů. V létě, jsou pohodlnější lehčí, a výživné krémy. Po celý rok, je exfoliace stejně důležitá jako hydratace — odstranění odumřelé, a ztvrdlé pokožky umožňuje aktivním složkám proniknout a účinně působit. Pro širší nabídku doplňků podporujících pokožku, které doplňují lokální péči, prozkoumejte naši kolekci pro vlasy, pokožku a nehty.
Nejlepší krémy a přípravky na ruce
Dobrý krém na ruce by měl poskytovat dlouhodobou hydrataci, chránit před škodlivými vlivy prostředí, a rychle se vstřebávat Enough pro každodenní použití. Níže uvedený výběr zahrnuje řadu receptur — od bohatých regeneračních přípravků až po lehké denní hydratační krémy — vhodných pro různé potřeby a preference pokožky.
BioFresh
Rose of Bulgaria Krém na ruce s přírodní růžovou vodou - 75 ml
Běžná cena 46,19 KčJednotková cena61,59 Kč /100mlPalmer's
Palmer's Shea Butter Formula RAW Krém na ruce - 60 g
Běžná cena 97,19 KčJednotková cena161,98 Kč /100g
Klíčové složky, které dělají rozdíl
Močovina je jednou z nejúčinnějších složek pro suchou a drsnou pokožku. Jedná se o přírodní zvlhčující látku, která vtahuje vlhkost do pokožky a současně působí jako keratolytikum – změkčuje a rozkládá ztvrdlou a, ztluštělou pokožku. Pro ruce a nohy jsou ideální koncentrace 5–10 %. Bambucké máslo je další základní složkou: je bohaté na mastné kyseliny a vitamíny A a E, a intenzivně vyživuje a chrání kožní bariéru, aniž by ucpávalo póry. Allantoin zklidňuje podrážděnou nebo zanícenou pokožku a urychluje obnovu buněk, zatímco ceramidy obnovují strukturální integritu kožní bariéry – což je obzvláště cenné pro pokožku, která je popraskaná nebo poškozená opakovaným mytím. Rostlinné oleje, jako je avokádový, kokosový, a šípkový, doplňují tento dobře sestavený produkt tím, že poskytují esenciální mastné kyseliny a antioxidační ochranu.
Nejlepší krémy na nohy, peelingy, a masky
Kůže na nohou je výrazně silnější než kůže na rukou a náchylnější k tvorbě mozolů, zejména na patách a přední části chodidla. Účinná péče o nohy kombinuje pravidelné odstraňování nahromaděné odumřelé kůže s cílenou hydratací, aby zbývající kůže zůstala měkká a pružná. Níže uvedené produkty pokrývají celé spektrum potřeb péče o nohy — od krémů pro každodenní péči až po intenzivní peelingové kúry. Prohlédněte si kompletní výběr v naší kolekci péče o nohy.
Pullach Hof
Pullach Hof Hornhaut Urea balzám - 250 ml
Běžná cena 97,19 KčJednotková cena38,88 Kč /100mlVT Cosmetics
VT Cosmetics Reedle Shot Foot Mask ve formě ponožek - 1 pára
Akční cena 82,57 Kč Běžná cena 97,19 KčJednotková cena13,76 Kč za každou položkuPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Krém na nohy a ruce s včelím voskem a olivovým olejem - 50 ml
Akční cena 209,58 Kč Běžná cena 233,99 KčJednotková cena4.191,60 Kč /lInnisfree
Innisfree Special Care maska na nohy - 20 ml
Běžná cena 87,59 KčJednotková cena437,95 Kč /100ml
Jak vytvořit účinnou rutinu
Důsledná rutina přináší mnohem lepší výsledky než příležitostné intenzivní ošetření. Na ruce, nanášejte krém po každém umytí a před spaním použijte výživnější přípravek. U nohou, provádějte exfoliaci jednou nebo dvakrát týdně pomocí peelingu nebo exfoliační masky, ihned poté naneste hydratační krém nebo balzám, a noste ponožky, aby se účinek ošetření během spánku udržel. Do jakékoli rutiny lze přidat oleje s jedinou složkou, jako je například za studena lisovaný avokádový olej – buď je naneste přímo na pokožku, nebo je přimíchejte do svého stávajícího krému, abyste posílili jeho vyživující účinek. Klíčem je pravidelnost: pokožka na rukou a nohou dobře reaguje na důslednou péči, ale při zanedbávání se rychle zhoršuje.
Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje lékařskou radu. Máte-li zdravotní potíže, jste-li těhotná, kojíte nebo užíváte léky, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem. Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu.