Artyčoky, jsou pokladem živin s nízkým počtem kalorií, a díky svým zdraví prospěšným a výživným vlastnostem stále častěji zdobí naše jídelní stoly. Artyčoky jsou plné sloučenin, které podporují optimální tělesné funkce, a představují účinný lék na problémy vyplývající z nezdravého stravovacího režimu. Jejich mnohostranný přínos se vztahuje jak na posílení zdraví, tak na regulaci hmotnosti, což z nich činí hodnotný doplněk našich jídel.
Artyčoky:
Pozornost věnovaná kalorické tabulce odhaluje nízkou kalorickou hodnotu artyčoků, a činí z nich tak nedílnou součást každého redukčního plánu. Jsou obdařeny čtyřmi klíčovými složkami, které pohánějí motor hubnutí:
- Cynarin: Orchestruje hladké trávení, regulaci hladiny cukru v krvi, a zrychluje metabolismus lipidů.
- Inulin: Napodobuje působení vlákniny, navozuje dlouhodobý pocit sytosti a posiluje střevní imunitní systém.
- Kyselina chlorogenová: Snižuje vstřebávání cukrů a nutí tělo využívat zásoby sacharidů a tuků.
- Niacin (Vitamin B3 a PP) : Zapojuje se do metabolismu sacharidů a mastných kyselin, a tím zrychluje metabolismus.
Mezi množstvím jedlé flóry, vynikají artyčoky jako přírodní spojenec při hubnutí, dostupné jak v organické formě, tak jako doplňky stravy v podobě tablet. Přijímání vlastností artyčoků může být přínosem pro zdraví našich jater, a zároveň zlepšuje funkčnost žlučníku.
Artyčok:
Cesta artyčoku za prospěšnými účinky přesahuje rámec regulace hmotnosti; je přínosem pro zdraví jater díky své schopnosti stimulovat vylučování žluči a usnadňovat její tok. Tento zelený klenot také vylaďuje trávení, očišťuje játra od toxinů, a díky svému hepatoprotektivnímu vlivu pozvedá jejich funkci. V oblasti cholesterolu, snižuje vysokou hladinu škodlivého cholesterolu a snižuje hladinu triglyceridů, čímž napomáhá udržovat vyrovnanou hladinu cholesterolu. Tento aspekt podpořil doporučení artyčokových tablet pro osoby, které se potýkají s jaterními potížemi nebo zvýšenou hladinou cholesterolu. Kromě toho jsou artyčoky schopné udržovat rovnováhu glukózy v krvi. Pro ty, jejichž chuťové buňky nejsou artyčokům nakloněny, se, tablety stávají vhodnou alternativou, s výhodami bez výrazné chuti.
Artyčok:
Účinnost artyčoků lze vysvětlit jejich bohatým složením vitamínů a minerálů. Je útočištěm řady vitaminů včetně kyseliny listové, niacinu, kyseliny pantotenové, a spektra vitaminů B, C, A, E, a K. Co se týče minerálních látek, obsahuje vápník, sodík, draslík, hořčík, a fosfor, dále měď, železo, mangan, selen, a zinek.
Vysoký obsah vlákniny v artyčoku ho předurčuje jako hvězdný doplněk každého hubnoucího režimu. Nejenže podporuje metabolismus a zjemňuje trávicí trakt, ale hraje také klíčovou roli při omlazování jater a detoxikaci organismu. Tyto aspekty mají zásadní význam nejen pro hubnutí, ale i pro obnovení bezproblémové funkce organismu a zlepšení celkové pohody. Schopnost artyčoku při očistě organismu je dále podpořena jeho silnými antioxidačními vlastnostmi, které, spolu s obsahem inzulinu, z něj činí impozantní bariéru proti cukrovce.
Extrakt z artyčoku: Léčebný zázrak
Extrakt z artyčoku, bohatý na nesčetné léčivé vlastnosti, je přínosem pro náš trávicí systém. Tím, že podporuje vylučování žluči, připravuje půdu pro lepší a regulovanou funkci jater, dále rozšiřuje zdravotní Horizon s odemknuté touto zeleninou s vysokým obsahem živin.
Výživový repertoár artyčoku a jeho následné zdravotní účinky z něj činí nezbytnou součást stravy zaměřené na zdraví. Ať už se konzumuje v přírodní podobě, nebo jako doplněk stravy, artyčok je tichým křižákem našeho zdraví, který neustále pracuje na tom, aby vyživoval naše tělo zevnitř.
