Olej z černého kmínu: Vlastnosti, Použití a přínosy
Olej z černého kmínu — lisovaný ze semen Nigella sativa — je jednou z historicky nejvýznamnějších léčivých rostlin na světě. Při vnitřním i vnějším použití může podporovat zdraví dýchacích cest,...
Blog - Zdravá Volba
Blog o zdraví a wellness
Praktické průvodce vitaminy, doplňky stravy, přírodní péčí a zdravou výživou od týmu Medpak.
Články 226–240 z 576
-
-
Žebříček doplňků s kolagenem: TOP 12 nejlepších tipů
Kolagen je nejhojnější bílkovina v lidském těle, a tvoří přibližně 30 % celkového obsahu bílkovin. Jen v kůži představuje asi 70 % všech bílkovin a až 56 % suché hmotnosti...
-
Prací kuličky: Co to je a proč je používat | Medpak
Většina domácností se drží známých pracích prostředků – pracích prášků, tekutých pracích prostředků nebo kapslí – stejně tak ze zvyku jako z přesvědčení. Stále více lidí v celé Evropě však...
-
Kastilské mýdlo: Co to je, Vlastnosti a použití
Kastilské mýdlo je přírodní, biologicky rozložitelné mýdlo s historií sahající více než tisíc let do minulosti. Jak název napovídá, pochází z oblasti Kastilie v dnešním Španělsku — ačkoli jeho historie...
-
Esenciální olej z pelargónie: vlastnosti a použití
Esenciální olej z pelargónie je terapeutický olej extrahovaný parní destilací z listů, stonků, a květů rostliny pelargónie – jedné z nejběžnějších pokojových rostlin v Evropě.
-
Lněný olej: Vlastnosti, Použití a přínosy pro zdraví
Zdravotní přínosy přírodních rostlinných olejů jsou známy již od starověku – jen málokterý z nich se však může vyrovnat nutričnímu profilu za studena lisovaného lněného oleje.
-
Žebříček vitamínů pro děti: TOP 12 tipů
Děti jsou známé tím, že jsou vybíravé v jídle – zelenina a ovoce jsou často první věci, které skončí na okraji talíře, zatímco cokoli sladkého nebo silně ochuceného zmizí během...
-
Správná péče o pleť obličeje: Kompletní průvodce
Pro mnohé z nás je, každodenní péče o pleť stejně automatická jako čištění zubů — děláme to, protože víme, že to funguje, a protože zdravá, a dobře ošetřená pleť přímo...
-
Nejlepší špunty do uší na plavání: Jak si vybrat
Ten známý pocit, kdy vám v okamžiku odrazu od stěny vnikne voda do zvukovodu – většina plavců to dobře zná. I když se to může zdát neškodné,, voda, která zůstává...
-
Jak se zbavit much v domácnosti: Co funguje
Mouchy jsou sice malé — obvykle kolem 6 mm — ale problémy, které přinášejí, jsou neúměrně velké. Na rozdíl od komárů, nekoušou, ale to více než vynahrazují vytrvalým bzučením a...
-
Esenciální olej ze šalvěje: výhody a použití
Esenciální olej ze šalvěje — získaný ze stejné rostliny Salvia officinalis, kterou možná již používáte v kuchyni — je skutečně všestranný přírodní prostředek s historií sahající až do starověkého Řecka...
-
Žebříček vitamínů pro ženy: TOP 12 nejlepších tipů
Vitamíny jsou nezbytné pro každého, ale ženské tělo má své specifické nutriční priority. Hormonální výkyvy, těhotenství, menstruační cyklus, a postupující menopauza kladou zvláštní nároky na určité živiny — nároky, které...
-
Esenciální olej z máty peprné: vlastnosti a použití
Máta peprná (Mentha spicata) je jednou z nejznámějších aromatických bylin na světě, pocházející ze Středomoří a pěstovaná po celém světě pro kulinářské a léčebné účely.
-
Řepkový olej – vlastnosti, výhody a použití
Řepkový olej je jedním z nejčastěji používaných rostlinných olejů v evropských kuchyních – a zároveň jedním z nejvíce podceňovaných. Je to nejdostupnější a nejlevnější zdroj UNS nasycených mastných kyselin, který...
-
Jak správně odlíčit make-up – krok za krokem
Odlíčení je nezbytnou součástí každého dne pro každého, kdo používá kosmetiku. Pokud si ráno nanášíte make-up, , je jeho správné odstranění večer nezbytné.
