Nejlepší špunty do uší na plavání: Jak si vybrat
Ten známý pocit, kdy vám v okamžiku odrazu od stěny vnikne voda do zvukovodu – většina plavců to dobře zná. I když se to může zdát neškodné,, voda, která zůstává...
Blog - Zdravá Volba
-
-
Jak se zbavit much v domácnosti: Co funguje
Mouchy jsou sice malé — obvykle kolem 6 mm — ale problémy, které přinášejí, jsou neúměrně velké. Na rozdíl od komárů, nekoušou, ale to více než vynahrazují vytrvalým bzučením a...
-
Esenciální olej ze šalvěje: výhody a použití
Esenciální olej ze šalvěje — získaný ze stejné rostliny Salvia officinalis, kterou možná již používáte v kuchyni — je skutečně všestranný přírodní prostředek s historií sahající až do starověkého Řecka...
-
Žebříček vitamínů pro ženy: TOP 12 nejlepších tipů
Vitamíny jsou nezbytné pro každého, ale ženské tělo má své specifické nutriční priority. Hormonální výkyvy, těhotenství, menstruační cyklus, a postupující menopauza kladou zvláštní nároky na určité živiny — nároky, které...
-
Esenciální olej z máty peprné: vlastnosti a použití
Máta peprná (Mentha spicata) je jednou z nejznámějších aromatických bylin na světě, pocházející ze Středomoří a pěstovaná po celém světě pro kulinářské a léčebné účely.
-
Jak chránit děti před kousnutím klíšťaty
Jarní a letní procházky jsou nezbytnou součástí dětství — čerstvý vzduch, pohyb, a příroda přispívají ke zdravému vývoji.
-
Řepkový olej – vlastnosti, výhody a použití
Řepkový olej je jedním z nejčastěji používaných rostlinných olejů v evropských kuchyních – a zároveň jedním z nejvíce podceňovaných. Je to nejdostupnější a nejlevnější zdroj UNS nasycených mastných kyselin, který...
-
Jak správně odlíčit make-up – krok za krokem
Odlíčení je nezbytnou součástí každého dne pro každého, kdo používá kosmetiku. Pokud si ráno nanášíte make-up, , je jeho správné odstranění večer nezbytné.
-
Hodnocení dětské kosmetiky: TOP 12 nejlepších produktů
Pokud jde o péči o pokožku kojenců a batolat,, méně je skutečně více. Kůže novorozenců je výrazně tenčí a propustnější než kůže dospělých – snáze absorbuje složky, je náchylnější k...
-
Esenciální olej z cypřiše: Výhody, použití a vlastnosti
Esenciální olej z cypřiše je jedním z nejvšestrannějších olejů v oblasti přírodního zdraví a domácí péče. Je známý pro svou uklidňující a, uzemňující vůni a širokou škálu fyzických přínosů, a...
-
Koupací produkty pro novorozence: Jak vybírat bezpečně
Kůže novorozenců a kojenců je mimořádně tenká, citlivá, a náchylná k podráždění. Jemné čištění je základem správné péče o dětskou pokožku — odstraňuje nečistoty a bakterie, aniž by narušilo přirozenou...
-
Alternativy kravského mléka: Nejlepší rostlinná mléka
Kravské mléko je již dlouho považováno za základní potravinu — pohodlný zdroj vápníku, vitamínu D, a bílkovin. Pro mnoho lidí v celé Evropě, však prostě není to pravé. Ať už...
-
Esenciální olej z borovice: vlastnosti a použití
Esenciální olej z borovice se získává parní destilací z jehličí, větviček, a šišek Pinus sylvestris — borovice lesní — jehličnatého stromu, který dominuje lesům v Polsku a mírných klimatických pásmech...
-
Jak se zbavit krtků: Osvědčené zahradní metody
Krtci mohou způsobit vážné škody i v té nejlépe udržované zahradě. Tyto zdánlivě neškodné krtince kazí vzhled upraveného trávníku, zatímco podzemní tunely, které po sobě zanechávají, mohou destabilizovat kořeny rostlin,...
-
Olej na vousy: Výhody, Složení a způsob použití
Komunita vousáčů se rozrůstá. Stále více mužů touží po plném a dobře upraveném vousu — a rychle zjišťují, že k dosažení tohoto cíle nestačí jen odložit holicí strojek.
-
Esenciální olej z citronové trávy: přínosy a způsob použití
Esenciální olej z citronové trávy — destilovaný z listů Cymbopogon citratus, běžně známé jako citronová tráva — je jednou z nejznámějších vůní v aromaterapii: intenzivně svěží, citrusová, a povznášející.
